孩子出现了龋齿，培养孩子良好的口腔卫生

儿童龋齿主要与不良饮食习惯有关系，孩子平时比较喜欢吃零食，经常吃零食会影响牙齿健康，容易导致龋齿发病，经常吃甜食容易滋生细菌，细菌感染会影响牙齿的健康，因此会增加儿童患龋齿的风险。

儿童龋齿的原因有哪些

1、细菌滋生是导致龋齿发病的主要原因，不注意口腔护理容易导致细菌滋生，孩子平时经常吃甜食和零食，容易导致细菌滋生，细菌滋生会影响牙齿健康，长期下去会对牙齿造成损伤，容易导致儿童龋齿，牙菌斑会严重损伤孩子的牙齿。

2、孩子挑食偏食也会导致龋齿发病，很多孩子喜欢吃甜食，不爱吃蔬菜，从而导致龋齿的发病，经常吃些蔬菜有利于牙齿的健康，可以清除牙齿上的牙菌斑，从而能有效避免牙齿的发病，家长要及时纠正孩子挑食的习惯。

3、不注意口腔卫生容易滋生细菌，会影响牙齿健康，会增加龋齿的发病率，家长要注意保持孩子口腔清洁，正确刷牙可避免牙菌斑产生，良好的卫生习惯有利于牙齿健康，家长要督促孩子早晚刷牙，饭后漱口可以避免牙菌斑。

如何预防儿童龋齿

1、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，可以阻止牙菌斑的产生，能保持牙齿的健康，可预防儿童龋齿发病，家长要培养孩子良好的口腔卫生，一岁半的孩子应在成人的帮助下刷牙，坚持刷牙可以避免牙菌斑产生。

2、尽量少吃甜食和零食，甜食容易滋生口腔细菌会破坏牙齿，物质会严重影响牙齿的健康，少接触甜食和饮料，经常吃甜食喝甜饮料会影响牙齿健康，注意合理调整饮食，不要盲目补钙，经常观察孩子的牙齿健康状况。

3、对于易患龋齿的儿童，要进行窝沟封闭，能有效预防龋齿发病，将封闭材料涂于牙冠咬合面，能起到保护牙齿的作用，可以避免致病细菌进入，从而能够降低儿童患龋的风险，家长也要经常带孩子到牙科医院检查牙齿。

总而言之，一旦发生龋齿要及时就医治疗，以防止病变继续发展，否则会导致牙齿疼痛，会影响牙齿功能，平时要督促孩子刷牙，早晚刷牙能避免致病菌产生，可以起到保护牙齿的作用，能让孩子远离龋齿的困扰，饭后也要及时漱口。