孩子老感冒，需要进行科学补锌

正逢季节交替的时候，忽冷忽热的天气很容易使孩子感冒。孩子感冒了，大部分家长会选择口服药治疗感冒。但是，根据医生的说法，感冒多是由病毒感染造成的，口服药物只是起到了对感冒症状的抑制作用，吃药并不能真正地治疗感冒。这个时候，父母不妨给孩子补锌试试。最新研究表明，补锌能够缓解感冒的症状，缩短感冒的持续时间。

缓解症状

在《询证医学数据库》这本医学期刊上，记载了关于补锌对感冒的影响，受试人群达到1360人。研究人员分析了这些人所涉及的15项实验数据，得出推断：在感冒症状出现的第一日开始补锌，能够有效地减轻感冒症状，抑制病情。而感冒七天后，补锌的患者相比不曾补锌的患者来说，感冒要更好得快些。

缩短病程

在八十年代的时候，国外就有研究报道说，补锌可以减少普通感冒的天数。《传染病杂志》上也曾有关于这方面的研究结果：不管是多大年龄的人，在感冒期间，服用补锌制剂都可以将感冒的病程从七天缩减到四天，将咳嗽从五天减少到两天。

提高免疫力

研究发现，人体90%的疾病都与免疫力有关。反复感冒是由于免疫力低下引起的，补锌对于感冒的作用也是由锌与免疫力的关系决定的。

缺锌可以导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩，体重减少20%-40%，这是刊载于《国外医学地理分册》的研究成果。另外，《日本医学介绍》也指出，缺锌会使免疫T细胞功能下降。因为缺锌可以抑制T细胞的增值和分化，从而损害T细胞的功能。

因为锌是促进免疫器官发育的重要因素，而大部分感冒是由免疫力低下引起的，所以，锌对感冒有明显的作用。增强抵抗力，不仅可以治疗感冒，还可以避免其他疾病的发生。

科学补锌

补锌固然重要，然而如何科学补锌这又是一个问题。锌是人体所需要的元素，然而锌是外来的元素，不是人体自生的。医生建议，补锌的时候首选液体的补锌剂。因为，从有效补充的方面来看，液体锌的吸收最好，吸收率基本上可以达到百分之百。这一点对于免疫力低下，抵抗力差的儿童、老人以及孕妇来说很重要。所以，为孩子经常感冒而感到头疼的父母一定要注意科学补锌哦。