新生儿一天的奶量，影响孩子的身心健康

很多妈妈都会有这样的疑问，诸如新生儿一天吃多少啊?怎样来判断他们是否已经吃饱了?为什么有的宝宝吃得多，有的吃得少啊?带着这一连串的问题，编辑查找资料总结了新生儿一天的奶量到底该如何来搭配?

根据观察，半个月～1个月的新生儿：一天吃奶次数少则6～7次，多则可达12～13次;每次奶量少则60～70ml，多则可达150～180ml;每次吃奶时间少则少于10分钟，多则多于30分钟;吃奶间隔少则1.5～2小时，多则4～5小时。

有些妈妈可能会发现邻居家的孩子食量比自家孩子大，长的胖乎乎的，于是会勉强自己的小宝宝多喝多吃，其实这样的观点是错误的，新生儿在食量问题上是存在着个体差异的，无精神疲倦等异常现象，新生儿吃得少，这也属于正常现象。

强迫孩子吃东西的结果只会是加重孩子肝、肾负担，还有可能会导致孩子拒食牛奶;此外，可能还会导致心理伤害，最终造成厌食，影响孩子的身心健康。那么，有没有一个参考值让妈妈放心呢?

依据孩子的体重、月龄和生理需要，我们可以推荐给你一个简单的计算方法。新生儿热能需求：第1周，60千卡/千克体重·天;第2～3周，100kcal/kg·d;需水量：120～150ml/kg·d

以新生儿刚出生第1周为例：

每日热卡需求：3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d?郾

①母乳喂养：

每100ml母乳含67千卡热量。

180千卡÷67千卡/100ml≈269ml

新生儿胃容量为30～60ml，如果每日喂8次奶：

269ml÷8次≈34 ml/次

②人工喂养：

5～8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量，所需180kcal/d热量由180ml牛奶(加糖)提供。

注：胃排空牛奶较慢，可达3～4小时，每日喂6次～8次，每次30～22.5ml即可。

经过上面的计算，你可以根据宝宝的体重和不断变化中的体重来判断宝宝的喝奶量和次数，当然，观察宝宝的进食表情也是非常重要的一点。