• 白灼有利于保留食物营养和美味!

    哪种烹调方法最能留住食物的营养和美味,很多人的第一反应是蒸,其实白灼也能达到同样的效果。白灼是粤菜烹调的一种技法,以煮滚的水或汤,

    时间:2020-08-10 来源:人民网-生命时报

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