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春笋木耳猪蹄汤比较适合便秘人群食用

主要功效：促消化，通肠胃推荐理由：胃胀不适、便秘人群材料：新鲜笋400g、干木耳15g、猪蹄半个、生姜数片(3-4人量)。烹调方法：笋洗净焯水

时间：2021-05-17 来源：广州日报

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