1、环境因素:睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,学习压力大等都会影响入睡。2、不良入睡方式
时间:2022-11-18 来源:热点网
正常情况下,新生儿的大脑正处于快速生长发育阶段,所以需要保证充足的睡眠,新生儿通常每天睡眠时间都在16小时左右,如果睡觉时间比较少,
时间:2021-09-27 来源:家庭医生在线网
时间:2021-07-08 来源:家庭医生在线网
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