鸡汤是我们日常喝的营养汤,鸡汤的做法有很多,下面为大家介绍三款简单的鸡汤,一起来看看吧。一、田七老鸡煲材料:去核红枣7个,光母鸡一
肥胖的人想要成功甩掉身上的赘肉,除了管住自己的嘴,还要迈开腿,才能让多余脂肪被消耗。目前运动项目有很多,但由于每个人的身体情况不同
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每个女生都想拥有完美的身材,苗条身材穿什么衣服都会好看,很多朋友会做瑜伽减肥,那么哪些瑜伽动作是正确的呢?今天小编教大家几个简单瑜
芝麻是我们中国四大食用油中的材料之一,它所含的油量高,而且营养价值也比较高,同时口感好,受到很多人青睐。目前,芝麻有黑白两种,其中
春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,此时阳气渐生而阴寒未尽,适当吃点辛温的食物,可以起到养生健体的作用
卢媛媛早早换上了运动服、拿出瑜伽垫,准备用手机上一堂线上瑜伽课。她是北京市朝阳区一家瑜伽馆的会员。新冠肺炎疫情发生后,馆长发来消息
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