• 经常健身?你要避免这五种运动损伤

    经常健身的人,可能会遭遇5种常见运动损伤,该如何避免?腰部扭伤。通常是由姿势不标准、背部负荷过重等原因造成。举重不当易引起腰部扭伤。

    时间:2020-03-11 来源:人民网-生命时报

X 关闭

X 关闭