主要功效:促消化,通肠胃推荐理由:胃胀不适、便秘人群材料:新鲜笋400g、干木耳15g、猪蹄半个、生姜数片(3-4人量)。烹调方法:笋洗净焯水
时间:2021-05-17 来源:广州日报
食材:山药300克,黑木耳(干)10克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,盐、白糖、玉米淀粉、香油、葱花、植物油适量。做法:1 黑木耳(干)用冷水浸泡2
时间:2020-08-10 来源:人民网-生命时报
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