• 散步(有声朗读)

    散步(有声朗读)--散步,有声朗读,母亲,妻子,儿子

    时间:2021-10-08 来源:中工网

  • 孕期散步也是一种胎教,对宝宝有好处

    很多孕妈妈不知道,其实散步也是一种胎教。另外,散步可以保持准妈妈们的健康以及肌肉张力。那么孕期散步对胎宝宝有什么好处呢?要从什么时

    时间:2021-09-29 来源:育儿网

  • 每周散步两小时,使参与者记忆力得到提升

    每周散步两小时,使参与者记忆力得到提升

    近日,美国科罗拉多州立大学研究人员发表在《神经影像》上的一项研究发现,大脑白质退化与认知障碍有关,但容易老化的白质区域保留了一定程

    时间:2021-08-25 来源:生命时报

  • 购物散步做家务算运动 运动不科学易致损伤

    运动对于成年人强身健体、青少年身心发育来说,重要性众所周知。只不过运动难免会出现损伤,你知道怎样科学运动吗?哪一种运动适合哪一个阶

    时间:2021-05-08 来源:广州日报

  • 饭后散步也有讲究 并非人人都合适

    饭后百步走,活到九十九,这句话大家常挂在嘴边。百步只是一种比较虚的说法。一些老人家,饭后喜欢结伴出门溜达,岂止百步走,经常一走就个

    时间:2020-09-15 来源:广州日报

  • 这样散步可提高骨密度

    大家都知道散步可以提升心肺功能,如果在散步时再进行一些有意识的锻炼,还可以预防骨质疏松症和骨折。近日,英国天然疗法网总结了一些散步

    时间:2020-03-16 来源:中国妇女报

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    大家都知道散步可以提升心肺功能,如果在散步时再进行一些有意识的锻炼,还可以预防骨质疏松症和骨折。近日,英国天然疗法网总结了一些散步

    时间:2020-03-11 来源:中国妇女报

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