女性经期不宜睡凉席，市面凉席怎样选择？

进入夏季，很多人都会在床单上铺上清凉的凉席。选择一张健康舒适的凉席是健康的一份保障，然而，市面上的凉席千花百样，各式各样，哪种凉席

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线网

绿豆水不愧是消暑圣品，4大功效都有哪些！

提到夏天清凉消暑的食物，冰西瓜当然是首选。但是除此之外，夏天消暑利器也少不了绿豆水。绿豆水味甜、性凉，很适合作为解暑饮品。此外，也

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

夏季炎热没食欲？学会这4款绿豆汤消暑

时间：2021-07-14 来源：家庭医生在线网

夏天吃山药可以减肥？ 夏季吃什么有利于健康？

炎炎夏日来临，人们由于气温高经常出现疲乏、困倦等情况，也不怎么喜欢吃东西。但是，食物是身体的能量来源。因此，在夏季我们应该根据季节

时间：2021-07-08 来源：家庭医生在线网

夏季西瓜另类吃法，这3个做法记好了

夏季到来，西瓜作为清热消暑的水果之一，自然受到很多人的青睐，西瓜除了作为水果食用外，它也可以做成美味的佳肴哦。凉拌西瓜皮材料：西瓜

时间：2021-06-30 来源：家庭医生在线网

花式亲海游，游客感受特别的消暑体验场

时间：2021-06-25 来源：北方网

盛夏有哪些消暑靓汤？这4款靓汤养生又饱口福

盛夏酷暑季节，最思消暑妙方。此刻，喝碗靓汤或许是不错的选择，既可养生，又饱口福。下面就为大家介绍几款清热解暑的夏季靓汤，一起来看看

时间：2021-06-23 来源：家庭医生在线网

夏季吃丝瓜对身体好 三款丝瓜食谱做起来

炎热的夏季是很多瓜果丰收的日子，蔬菜就有苦瓜、黄瓜以及丝瓜等非常适合消暑的食物，那在夏季吃丝瓜有什么样的作用呢?夏季身体消暑以及护

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

海口：市民海滩戏水消暑

5月10日，小朋友在海口西秀海滩玩耍。 近日，海口持续高温，不少市民前往海滩戏水消暑。 新华社记者 蒲晓旭 摄5月10日，市民在海口西秀

时间：2020-05-11 来源：新华网