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吃太多油会怎么样？如何控制吃油量
食用油是厨房中必不可少的，能让食物变得香喷喷的。食用油中大多数都是脂肪，相对来说，植物油中不饱和脂肪酸含量多，能保护心血管，防治血
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吃油炸食物会引发哪些危害？
几乎每个人都喜欢吃油炸食物，如炸油条、油饼、炸鸡块和薯条等，外酥里嫩，确实非常美味。虽然油炸食物能让味蕾得到满足，不过却会给身体带
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胃不好还在吃油炸食物？这4种养胃茶了解一下！
俗话说，胃病治好三七分营养。对于慢性胃肠道疾病，更应注意保养和预防。若是平时的饮食习惯不好，必然会导致肠胃功能受损，常见症状有腹痛
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喜欢吃油桃的人看过来，吃油桃有这些益处
油桃是很多人都喜欢吃的水果，也是一种营养丰富的水果。油桃是β-胡萝卜素，维生素C和叶黄素的重要来源，这些营养素具有很多的益处。经
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吃油要躲开这些误区 你都了解吗
对中国人来说，食用油在厨房中的地位不可撼动，几乎每次烹调都离不开它。不过，很多人对食用油了解不够，看看下面这些误区，自己中了几个?1
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食物要减油 这些技巧来帮你
俗语说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。油在日常饮食中占据了非常重要的地位，很多人会说，油大的饭菜才好吃。但是，油的摄入量也要遵循适度
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