• 吃素好还是吃肉好?如何做好荤素搭配?

    吃素好还是吃肉好?如何做好荤素搭配?

    不少人坚持素食主义,部分任何动物性食物,认为这样更健康,又能延缓衰老。但也有一部分人持有反对态度,认为多吃肉才能增强体质,提高精力

    时间:2022-01-11 来源:家庭医生在线

  • 喜欢吃烤肠的人看过来,吃太多增加患癌风险

    无论是在旅游景点、学校门口,还是大街小巷和火车站,几乎随处都能看到诱人的烤肠,价格又实惠,一般在1~2元。然而,关于烤肠的安全问题也

    时间:2021-10-14 来源:家庭医生在线网

  • 这4种主食是“含油大户”,为了健康谨慎选择

    每人每天食用油摄入量不能超过25克,因为高油饮食可导致身体肥胖,增加患高脂血症风险,所以不少人刻意控制吃油量。然而,没有选对主食却无

    时间:2021-10-13 来源:家庭医生在线网

  • 一盘炒鸡蛋≈喝6勺油?这些食物吸油量很大!

    食用油是家庭必不可少的,分为动物油和植物油,不同的油给身体带来不一样的好处。但中国居民膳食指南建议成年人每天油脂摄入总量不能超过总

    时间:2021-08-12 来源:家庭医生在线网

  • 长期高脂肪饮食会怎么样?可能损害这6个器官

    随着生活水平质量提高,越来越多的家庭饮食偏向于高脂肪,如各种烘焙糕点、炸鸡和烤肉等,想想都要流口水。不过长期高脂肪饮食却会导致体重

    时间:2021-07-13 来源:家庭医生在线网

X 关闭

X 关闭