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  • 黑色食物营养价值高？能够保护心血管系统

    从中医的角度上来说，黑色能入肾经，起到补肾养肾效果。生活中最常见的黑色食物有黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳和黑枣等，其中的花青素属于强

    时间：2021-10-19 来源：家庭医生在线网

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