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    足量的运动可抵消睡眠质量差带来的伤害

    发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究表明,每周运动量达到或超过推荐量,可能会抵消睡眠质量差对健康造成的严重危害。研究结果显示,睡

    时间:2021-08-04 来源:生命时报

  • 女性比男性摔倒风险高,这些因素有显著影响

    美国普渡大学健康与人类科学院的一项最新研究显示:性别、处方药用量以及运动量对年轻人摔倒类型有着显著影响。研究近日发表在《科学公共图

    时间:2021-06-29 来源:生命时报

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