职场上如何减压？ 女性职场压力大会引起什么疾病？

现在生活节奏变得越来越快，而且竞争力大，导致很多人在职场上压力也会大，时间久了就会影响工作的办事效率，精神也会出现问题，所以要适当

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网

现代人容易出现心理问题？学会这6招来减压

现如今，很多人都把养生挂在嘴边，也确实在生活中注意很多相关细节，让自己生活得更加健康，但是只专注于身体健康而忽视心理健康也是不可以

时间：2021-06-30 来源：家庭医生在线网

瑜伽运动益处多 教你减轻身体压力

时间：2021-06-17 来源：家庭医生在线网

油性鱼类能够减压？油性鱼做法你会吗

油性鱼类富含欧米珈-3鱼油，分别以DHA 和EPA的形式存在。DHA可保证好的心情和睡眠，EPA可缓解细胞中和压力相关的炎症。此外，欧米珈-3鱼油

时间：2021-06-03 来源：家庭医生在线网

考前减压不仅是考生的事，家长老师与社会要贡献力量

时间：2021-05-31 来源：北京青年报

给学校“松绑减压” 中小学校将迎来“全面放权”

教学评价、人事分配、经费使用学校说了算我国中小学校将迎来全面放权中小学校压力大、负担重似乎是常态。学生考试分数不好、中高考升学率下

时间：2020-09-25 来源：光明日报

近视化速度加快 家长需要密切注意孩子眼睛“减压”

孩子近视化的速度变快了。这是璧山区妇幼保健院儿保科二级验光师周杰最近的切身感受。在六一儿童节期间，璧山区妇幼保健院开展义诊义检，为

时间：2020-06-03 来源：重庆晨报

工作有压力试试这些食物干劲十足

上班一族的人们平常的工作压力也是不小。高压下身体会出现些小状况，如何才能在日常生活中通过吃来缓解压力山大的工作呢?减压的食物有如下

时间：2020-03-17 来源：中国菜谱网