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首页 > 脊柱,关于脊柱的所有信息

  • 脊柱专家提醒大家平时“多抬头”

    二月二龙抬头，专家教您不再含胸驼背。日常使用电脑办公时，不少人会本能地保持向前探头的姿势。难得有空闲休息，往往又在低头玩手机。久而

    时间：2021-03-25 来源：新华网

  • 加强对脊柱的保养 预防腰痛 尿频 尿急的症状

    一说到自己有尿频、尿急，相信不少人第一时间会联想到：坏了，肾不好!其实，有尿频、尿急，也不一定就是肾或膀胱等泌尿系统的问题。尿频、

    时间：2020-09-15 来源：羊城晚报

  • 上海体育科学研究所推荐的“健走黄金标准”

    健步走七个黄金标准受访专家：上海体育科学研究所研究员刘欣本报记者单祺雯走路是最简单的健身方法。本期，上海体育科学研究所研究员刘欣教

    时间：2020-03-16 来源：人民网-生命时报

  • 居家久坐如何改善体态

    长时间居家看电脑或看手机，人们常会不自觉地驼背，由此影响的不仅是脊柱，还有体态。根据国家体育总局社会体育指导中心推荐，今天我们来学

    时间：2020-03-10 来源：北京晚报

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