• 哪些饮食习惯可以让胃变得更健康呢?

    哪些饮食习惯可以让胃变得更健康呢?

    由于生活节奏的加快和生活方式的改变,生活中患有胃病的人越来越多,因此养胃被许多人提上了日程。胃是最大的消化和吸收器官,因此胃部的健

    时间:2022-01-11 来源:家庭医生在线

  • 做好饮食调节,吃出健康的好身体

    做好饮食调节,吃出健康的好身体

    民以食为天,大多数营养物质自身无法合成,只能从食物中获取。食物中的好营养易被吸收,有益于机体健康;但也有一些对身体有害的物质,如自

    时间:2021-10-22 来源:家庭医生在线网

  • 3种鱼再便宜也别买!对身体不好

    鱼属于营养价值高的肉类,是优质蛋白质、高铁、低脂肪的肉类,同时含有不饱和脂肪酸,能帮助降低血压和血脂。鱼类中也含有欧米伽脂肪酸,能

    时间:2021-10-12 来源:家庭医生在线网

  • 食物越新鲜越好吗?哪些食物放一放吃才健康?

    众所周知,大多数食物都要趁着新鲜吃,越是新鲜,营养价值就越高,但并不适合于所有的食物。有的新鲜食物中含有众多毒素,贪图一时新鲜可能

    时间:2021-10-12 来源:家庭医生在线网

  • 肉先腌后烤,可减少致癌物

    烤肉是很多人不能拒绝的美味,但在高温烧烤条件下,肉类易产生多环芳烃和杂环胺等有害物质,增加患癌几率。近日,美国癌症研究所发布提醒,

    时间:2021-03-24 来源:生命时报

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