随着社会的发展，越来越多的家庭开始注意关注宝宝教育，不仅仅关注孩子出生后要上什么学校，可能就连买房子的时候就开始想着要住学区房，更省心。其实大多数家长从孩子还没有出生时就开始进入教育的状态，比如参与胎教，相信大家这一点也是比较了解的，只要是已经当了妈妈的人说起自己曾经怀孕时的胎教历史，都能说好几天。胎教有用吗?什么时候听胎教音乐好呢?

胎教主要的方式就是听音乐，所以现在有很多APP专推出关于胎教方面的音乐，更有利于帮助孕妇放松心态，避免焦虑，重点是还有助于胎儿发育。所谓的音乐胎教就是通过乐声刺激，使胎儿的神经元轴突、树突等发育。不过并不是任何时候都是可以进行音乐胎教的，对时间还是要有把握，这样更有效率。

一般是选择胎儿能听到外界声音的这个时候，也就是进入孕中期，在四五个月时开始，这个时候胎儿的听觉功能已经完全建议了，若每天进行两次，每次大概维持3-5分钟左右，对胎儿有很好的促进发育效果。在开始时只是为了让胎儿适应这些音乐，进行简单的刺激，当怀孕到了5-7个月的时候，可换着音乐听，大概两首音乐之间慢慢轮流播放，让胎儿熟悉音乐的曲调及声音，甚至家长还可以跟着一起唱歌等，同样每天要进行两次，每次坚持5分钟左右。在孕七个月后就每天可以进行三次胎教音乐，每次坚持5-10分钟左右。

每个准妈妈可以根据自己工作的忙碌时间具体安排胎教的时间，并没有完全强调要几点到几点，据统计很多准妈妈们喜欢在晚上8-11点时进行胎教，认为这个时候胎儿的活跃度比较强，听胎教音乐最有互动性。

关键词： 时间 胎教 音乐