很多新手妈妈都会面临一个问题，那就是宝宝要吃多少才够。其实，宝宝的身体情况各异，吃多少并不一定。但妈妈喂食时一定要牢记以下这些基本注意事项，赶紧来看看吧。

1.宝宝吃多少才够

（1）刚出生到2个月

1个月前，宝宝需要每天吃8-12次奶，平均每2-3小时一次。母乳喂养的宝宝，每隔90分钟喂一次，一天喂15次。

如果是母乳喂养，宝宝一次喝奶时间大概是10-20分钟，有的会更长。父母要确认，整个过程宝宝真的在吸奶。

如果是奶瓶喂养，每次给宝宝喝1.5-3盎司的奶。

1个月后，每次可以开始给宝宝喝4盎司的奶。母乳喂养的宝宝此时也学会了吸奶的窍门，自然会喝的更多、喝的更快，花费时间更少。

无论你是母乳喂养还是奶瓶喂养，随着宝宝的成长，他们的胃口也会越来越大。

（2）2个月

宝宝大约每3-4小时喝4-5盎司的奶。

（3）4个月

这时候宝宝每次要喝6盎司的奶水。

（4）6个月之后

宝宝要喝多达8盎司的母乳或配方奶粉，喂养间隔时间也更长。

记住：宝宝每天喝的奶量是不定的。例如，当他们正在经历一个生长陡增期时，他们可能会比正常情况下吃得更多。妈妈要相信宝宝知道自己需要多少食物。

以下表现说明他们吃饱了：

(1)推开乳房或奶瓶

(2)喝奶的时候睡着了

(3)摇头或闭着嘴巴

这些迹象还可以帮助妈妈了解有没有发生过量喂养。在定期检查时，医生会告诉妈妈，宝宝的生长(身高和体重)是否正常。

2. 宝宝吃饱的迹象

(1)需要频繁更换纸尿裤。刚出生的几天，宝宝每天只需要用1-2片纸尿裤。之后每天需要6-8片布纸尿裤，每天大约有2-5片上有大便。

(2)体重稳步增加。在刚出生的2周后，宝宝应该每周增加4-7盎司。直到6个月后，6到18个月，每周增加3-5盎司。

(3)宝宝活泼快乐。一宝宝吃饱后，看起来会很活跃，很满足。

3. 宝宝没吃饱的迹象

宝宝有以下迹象，妈妈要及时告诉医生：

(1)尿布里有深色的尿渍或橙色的晶体

(2)宝宝宁愿睡觉也不愿吃饭

(3)宝宝不愿意靠近乳房

(4)一吃完奶就表现的很不耐烦

(5)尿布用得很少

作为新手父母，关键是要学会相信自己的直觉。如果你对宝宝的日常饮食有任何问题，都可以咨询医生。

关键词： 新生儿 基本事项 身体情况 母乳喂养