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随着社会越来越发达，大家都选择在网络上汲取相关知识内容，比如锌和硒对精子的作用，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

锌是人体所必需的重要微量元素，精液的成分当中含有一些精氨酸或者是锌硒等成分，这种成分可以促进精子的成熟，还可以促进精子质量的提高，所以平时可以多吃一些含锌类的食物，那么锌和硒对精子的作用都有哪些呢?

锌和硒对精子的作用？

从字面意思看，就是含有锌、硒的，补充锌、硒元素的。那么锌和硒对精子的作用都有哪些呢?

1、锌的作用

锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

2、硒的作用

男性体内的硒，有25%-40%集中在生殖系统，硒具有增强精子活力和性机能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。

由此可见，锌、硒对于男性而言，对男性生殖方面，有着极其重要的作用。所以备孕的男士，要注意补充锌、硒。饮食可以多吃核桃、生蚝、瘦肉这类，含锌比较多的。

建议选择一款专为男性补充锌硒元素而打造的产品。这样的话，补充的效果才能更好。其次是否有“蓝帽子”这个标识，在保健食品领域，蓝帽就是通行证，象征着其质量过硬，品质有保证，可以放心服用的。重点选择吸收率比较高且对身体无副作用的。

导致输精管堵塞的原因？

精子排出须通过睾丸输出小管、附睾管、输精管、射精管及部分尿道，以上任何部位的阻塞都可影响精子的排出。单侧输精管道阻塞，对生育影响不大;双侧堵塞时，精子不能正常排出，将导致不育。输精管道的阻塞可以造成阻塞性无精子症，也称为假性无精子症，其临床表现是睾丸大小正常，无精子，血促卵泡生成素(FSH)及睾酮含量正常，睾丸活组织病理检查结果正常。

先天性畸形：如附睾头、体、尾段缺如，输精管一段或完全缺如，输精管与附睾不连接，附睾、输精管或精囊发育不全等。泌尿生殖系统的感染：如附睾炎、前列腺炎、精囊炎或附睾输精管结核等，造成输精管道梗阻，以附睾与输精管连接部较多见。损伤：如疝修补术、输精管阻塞、精索肿瘤手术等可伤及输精管;附睾精液囊肿、睾丸鞘膜积液手术，可伤及附睾;前列腺手术可引起射精管口闭塞;或虽无直接损伤，但术后感染粘连疤痕形成等均可使输精管道受压、梗阻。肿瘤：如附睾肿瘤、精囊肿瘤、前列腺肿瘤等，均可造成输精管道阻塞。

输精管阻塞有许多原因，先天性输精管缺如导致天然输精管缺如。精子在附睾内受阻，部分患者附睾体尾缺如，因此在附睾头部完全受阻，其他人以前做过输精管切除术，肯定有阻塞。最常见的是附睾炎，因为炎症会导致附睾尾部结疤，导致附睾头部和底部的精子停滞，还有一个病例叫做射精口阻塞，这也与炎症有关。

关键词： 补锌和硒