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最近这段时间总有小伙伴问小编喝酒会影响精子吗是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于喝酒会影响精子吗的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

生育的问题是每一个家庭都关注的，大家都知道要想怀孕就必须要有女性的卵子和男性的精子相结合在一起才有机会受孕，但是如果男性的精子质量不好同样会影响受孕，严重的会导致不育，那么，喝酒会影响精子吗?下面我们来看看吧。　　

喝酒会影响精子吗

酗酒可让男人的能力降低，还可以使精子受到损害。酒精是男人生育能力的最常见的杀手。酗酒会使雄激素水平降低。饮酒过量，可以通过毒害睾丸，降低雄激素水平;还可引起肝功能异常，对雌激素的灭活作用降低，并因此导致雌激素蓄积，从而相对削弱雄激素的作用，让男人“难振雄风”。生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合。在这个过程中，精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。男人体内过高水平的雌激素可以让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶，等到真正需要的时候，却不能释放这种酶来破坏卵子外膜。即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出低能儿。国外把这种孩子叫做“星期日孩子”，认为这是周末夫妇大量饮酒后受孕的恶果。

长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒，一旦出现慢性酒精中毒的情况患者会出现睾丸萎缩，导致精液的质量下降，研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，这样才能保证胎儿的健康。　　

喝酒对备孕有影响吗

考虑到优生优育的话，在准备受孕前最好是不要喝酒，因为酒精对胎儿是有一定的影响的，不过如果少量的话考虑应该是不会有什么太大的影响的。 建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。夫妻双方检查，男方检查精子，女方检查输卵管通畅不，如果检查没有异常一般月经正常，有排卵，都是可以怀孕的。

运动会使精子保持一个最佳的状态，研究表明举重和一些户外运动可以提高精子的活跃能力以及精子数量。建议每种进行适度锻炼，一般一个周至少进行150分钟。备孕和怀孕期间的女性朋友都应该要远离含有酒精的任何食品，因为酒精可能给胎儿带来的影响是非常大的。男性朋友在备孕期间也应该要多注意避免喝酒的行为产生，因为酒精对于精子的质量影响是非常大的，可能会造成畸形儿的情况出现。

关键词： 喝酒对精子的影响