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有关怎么恢复精子最快方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于怎么恢复精子最快的相关内容。

虽然说睾丸每天都在源源不断的生产精子，但是在睾丸中的精子是不成熟的，还需要到附睾中发育一段时间才能存储到精囊中。从精子生成到成熟，大约需要三个月左右的时间，如果频繁的进行性生活，对精子的伤害很大。那么，怎么恢复精子最快呢?请跟着小编一起来看看吧!

怎么恢复精子最快

1、 对男性来说，男性的精子质量也是很重要的，如果没有好的精子对男性来说，也是很难达到女性受孕的可能，有些男性做完爱后几乎上网，一般来说多长时间可以恢复，也是因个人的体质来决定的。

2、 有些男性过于频繁的性爱的话，一次上完就很难恢复了，因为这种疲劳的性爱的过度的性爱会导致男性身体的缺失，会让他们的精子数量没有达到成熟的数量，所以有时候很难恢复的。

3、 但是如果男性的体质和年龄都比较适合的话，特别年轻体质也好的话，恢复也是会很快的，因为坚持每天都会产生整个变化过程也是连贯的事，不存在需要等待，但是精子的量是需要积累的。

如果男性的精液常规检查基本正常，一般是通过饮食方面调整，多吃一些高蛋白的食物和含锌的食物，比如水果、蔬菜、海产品、鱼虾类、豆制品、牛奶、鸡蛋等等。以及生活习惯的改善，一定要戒烟戒酒，因为烟酒对精子的杀伤力很大。避免熬夜，防止长时间久坐等等。有弱精症的患者，可以口服药物调整，比如左卡尼汀口服液、辅酶q10胶囊、葡萄糖酸锌片等等。但是最快需要三个月的时间，因为精子生成的周期是三个月，所以有这方面要求的男性不能过于急躁，一定要坚持用药才能有明显的效果。

抗精子抗体是什么

抗精子抗体是一个复杂的病理产物，男女均可罹患，其确切原因尚未完全明了。男性的精子、精浆，对女性来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。

抗精子抗体阳性是不能怀孕的，应采取以下疗法：

1、隔离疗法：在性生活时使用避孕套，不使精液接触女性生殖道，不再产生新的抗精子抗体，从而使得体内抗精子抗体逐渐排出体外，浓度下降，不再造成对精子的制动及凝集，达到治疗目的。

2、免疫抑制疗法：肾上腺皮质激素类药物可用于治疗免疫性不孕症，受孕率在20%—45%之间。

3、中医辨证疗法：中医认为，免疫性不孕的原因是机体正气虚弱，其中以肝肾阴虚或脾肾阳虚为主，因此，治疗免疫性不孕应以肾虚、阴阳气血失调为主要病机。中医通过扶正祛邪调节免疫功能的疗法，既可提高被减弱的免疫功能，又可消除有害的自身免疫反应，并能够避免副作用。

关键词： 如何快速回精