山楂片你喜欢吃吗？山楂片的热量和脂肪是多少？
来源：万能知识网 时间：2023-02-01 21:18:59
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最近这段时间总有小伙伴问小编山楂片的热量和脂肪是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于山楂片的热量和脂肪的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。
山楂片作为日常比较常见的零食，很多人都喜欢吃，那么山楂片的热量和脂肪是多少呢？
在100克山楂片当中，大概有389.11千焦左右的热量，还有2克左右的粗纤维，0.8克左右的蛋白质，0.2克左右的脂肪，22.1克左右的碳水化合物，同时在其中还含有一定量的膳食纤维等其他一些对人体有益的物质。山楂片的热量相对来说还是比较高的，因为在山楂的制作过程当中会往里面添加一些糖分之类的调料，这样就会使原本山楂当中的热量不断地得到提升。
山楂片含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。
关键词： 山楂片的热量
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