来源:互联网 时间:2023-04-11 14:54:20
1、 海参是一种珍贵的海产,以下是小编整理的海参的`家常做法,欢迎参考阅读!
2、 红烧海参
(资料图片仅供参考)
3、 材料
4、 发好海参500克 / 瘦肉200g / 白菜300
5、 姜2片 / 葱2棵 / 红萝卜数片 / 盐半茶匙
6、 糖半茶匙 / 生抽1茶匙 / 酒各1茶匙
7、 上汤1杯 / 蚝油 / 生粉1茶匙 / 油
8、 麻油 / 胡椒粉少许 / 清水3汤匙
9、 做法
10、 1.海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干
11、 2.瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用
12、 3.白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边
13、 4.烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成
14、 春笋烧海参
15、 材料
16、 肉 / 生粉 / 生抽 / 酒 / 姜 / 葱花
17、 笋条 / 海参 / 糖 / 酱油 / 蚝油
18、 做法
19、 1.肉切片用生粉生抽酒腌一会
20、 2.把油锅烧热后放几片姜
21、 3.再放肉片先炒一会加笋条.海参
22、 4.放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅.
23、 肉末海参
24、 材料
25、 即食海参300g / 猪肥瘦肉150g / 蒜末
26、 葱末 / 酱油 / 白糖 / 料酒 / 水淀粉 / 葱油
27、 做法
28、 1.将海参洗净,长切大片,下入开水锅中汆一下,捞出备甩;猪肥瘦肉切末
29、 2.炒锅注油烧热,投入蒜末、葱末爆锅,加入肉末、料酒、酱油煸炒透,再加入鲜汤、白糖、海参烧透入味,用水淀粉勾芡,淋上葱油,出锅装盘即成
30、 清烩海参
31、 材料
32、 刺参500g / 高汤1碗 / 胡萝卜片
33、 荷兰豆 / 笋片 / 沙拉油
34、 做法
35、 1.洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中,煮5分钟捞出切成片
36、 2.油锅中炒香葱屑,倒入荷兰豆、高汤、胡萝卜、笋片加盖煮4分钟,淋下勾芡即可
37、 拌海参
38、 材料
39、 海参 / 黄瓜 / 香菜 / 小米椒
40、 酱油 / 醋 / 盐 / 糖 / 香油 / 葱
41、 做法
42、 1.黄瓜洗净切丝,小米椒切段,葱切末
43、 2.海参泡发焯水后切丝
44、 3.碗内加入醋,酱油,盐,糖,香油调成汁
45、 4.海参放入碗中,摆入黄瓜,葱花,小米椒
46、 5.淋入调好的汁,拌匀即可
47、 海参蒸蛋
48、 材料
49、 海参 / 鸡蛋 / 小葱 / 生抽 / 香油
50、 1.准备好食材,海参提前泡发好
51、 2.将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀
52、 3.用筛子将蛋液过滤一次(可省去)
53、 4.把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用 保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟
54、 5.利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎
55、 6.蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可
56、 葱烧海参
57、 材料
58、 海参100g / 姜 / 酱油
59、 白糖15g / 熟猪油125g / 大葱200g
60、 做法
61、 1.海参切成宽片,煮透后控去水分
62、 2.将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用
63、 3.清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干
64、 4.猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可
65、 海参木耳煲排骨汤
66、 材料
67、 海参 / 排骨 / 木耳 / 火腿 / 葱 / 姜
68、 做法
69、 1.将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞起洗净
70、 2.海参洗净,放入滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞起洗净,切大件,控干水分
71、 3.木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,捞起洗净
72、 4.水适量,放入煲内煲滚,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲2小时,放下海参再煲一小时,期间根据口味加盐调味。
73、 三鲜汤
74、 材料
75、 海参 / 鱿鱼适量 / 鱼丸适量
76、 鸡蛋一个 / 葱姜 / 青菜少许 / 盐 / 香油
77、 做法
78、 1.将海参、鱿鱼切片,焯水,葱姜切丝、青菜切丝
79、 2.鸡蛋打散摊皮,切细丝
80、 3.再将鱼丸、海参、鱿鱼、姜丝、葱花,一起下水煮开
81、 4.然后加入食盐、香油用小火煮10分钟,加入蛋皮丝、青菜煮开,即可食用
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关键词:
“少年航天科普特训营”举行,VR空间站引关注