来源:南方养生网 时间:2023-05-26 19:47:04
(相关资料图)
食材:鹿肉、西蓝花、菜花、桃园建民西瓜酱、葱姜、蚝油、酱油、淀粉、胡椒粉、盐
做法:1、先把所需的食材都处理好,把鹿肉仔细冲洗干净,去掉血水等杂质之后,切成小块;
2、接下来,把西蓝花和菜花分别仔细地处理干净,去掉杂质之后,用刀切成小朵;3、接着,把葱姜分别处理干净,沥干水后,切成葱花和姜丝;
4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入鹿肉,加入一点桃园建民西瓜酱,翻炒均匀;5、倒入适量的高汤,加入适量的蚝油和酱油,烧开后转为小火,烧到鹿肉成熟软烂;
6、再放入处理好的西蓝花和菜花,加入适量的胡椒粉和盐,继续烧到食材成熟入味,最后加入一点淀粉勾芡即可。
关键词:
【天天热闻】孕妇便秘是什么原因引起的(孕期便秘是怎样造成的?怎样就可以缓解便秘?)
本文目录一览:1、怀孕前期为什么会便秘2、孕期便秘是怎样造成的?怎样就可以缓解便秘?怀孕前期为什么会
世界观速讯丨张颂文没提最佳男主,《梦华录》成了原创,这届白玉兰奖你别太荒谬
一年一度的白玉兰入围名单又来了,今年是第28届。说“一年一度”也不是很准确,因为去年由于疫情而停了...
环球简讯:乄这个符号手机怎么打_乄这个符号怎么打
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于乄这个符号手机怎么打,乄这个符号怎么打这个问题都颇为感兴趣的
当前动态:发改委:扩大股权和债权融资规模,以市场化改革来推动加快水网工程建设
据中国网,5月26日,国新办就“加快推进国家水网建设提高国家水安全保障能力”举行发布会。会上,国家发...
“少年航天科普特训营”举行,VR空间站引关注