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脸大的烦恼谁人知？有哪些瘦脸的小技巧？

在闺蜜团合照的时候，脸大的总是比较吃亏，哪怕五官再精致，也会被脸的大小夺去注意力。与其每次合照一直往后站，不如用正确的方法把脸瘦下

时间：2021-11-25 来源：家庭医生在线网
运动+花茶，用按摩的方法减少肌肉

即便是冬日，厚厚的大衣下亭亭玉立的那双纤腿，仍是每个天生爱美的女人追逐的梦想。瘦腿常见的方法是踩空单车，当脚掌向前用力的时候可以搜

时间：2021-10-15 来源：食品科技网
家长抱姿不当影响宝宝，如何正确抱孩子呢?

最近有宝妈遇到了十分棘手的问题：宝宝才6岁竟然被检查出斜视，这让家长十分迷惑且伤心。因为有的家长认为基本上没有让宝宝频繁接触电子设

时间：2021-10-15 来源：育儿网
每天给宝宝按摩20分钟，刺激宝宝大脑的发育

多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背，或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实，这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种按摩。系统的婴儿按摩学名抚

时间：2021-09-30 来源：育儿网
宝宝积食可适当按摩，学会4个治疗小妙方

许多家长总是害怕孩子吃不饱，所以每顿都会尽量让孩子吃好、多吃。而时间长了，体内的食物堆积就会增加宝宝肠胃的压力，体内摄入的营养远远

时间：2021-09-27 来源：家庭医生在线网
宝宝如何保护眼睛？尝试这几种方法

眼睛就是心灵的窗户，想想很多人都知道，每个人都特别希望宝宝的眼睛更加健康的，汽车生活中有一些小方法都可以帮助这个宝宝的，我们就应该

时间：2021-09-18 来源：中国娱乐网
怎样才能养好气血，首先在饮食方面进行调理

人体的气血其实是相互依存的，并且是共同促进我们身体健康的，如果你气虚的话就会容易导致血虚，血虚也会导致气虚的表现，这两个是不可分割

时间：2021-09-17 来源：中国娱乐网
想要瘦出脸部轮廓，这几个方法一定记住啦！

脸小的人永远体会不到脸大的人的困扰，即使身上不胖，也会让人看上去瞬间胖上10斤。没有人不想让自己的脸部轮廓完全的凸显出来，但是就有一

时间：2021-08-13 来源：家庭医生在线网
脾虚的人，穴位按摩和改善生活方式等均有效果

中医认为，肝与脾的关系非常亲密。当一个人肝气不舒时，机体疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，好像失去伴侣一样，变得呆呆的(如纳

时间：2021-08-12 来源：家庭医生在线网
合理饮食、加强锻炼，坚持做到以下按摩法

夏季穿得少，不少人被腰间赘肉困扰。除了规律合理饮食、加强锻炼，坚持做以下按摩法，能起到事半功倍的减肚子效果。点穴：用拇指点按中脘(

时间：2021-08-12 来源：生命时报
临睡前5分钟按摩6个部位可以瘦脸哦

穴位可以放松身体，其实，自己看起来臃肿的原因是局部阻塞造成的。只有当血液和气血畅通的时候，大家才能变得更加的苗条、健康、光彩夺目，

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网
按摩能瘦肚子？找到这几个穴位效果会翻倍

腹部是最容易堆积脂肪的部位，脂肪一般堆积在腹腔和腹部皮下组织，不仅影响了形象，同时也增加了患上糖尿病的几率，可通过按摩的方式来瘦肚

时间：2021-07-15 来源：家庭医生在线网
如何能够做到提臀瘦腿？需要勤加锻炼

对于女性来说，都想有一个S型的身材，因此，女性除了要注重丰胸外，还会额外的关注提臀瘦腿的方法。其实，只要女性选对方式，那么想要有一

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网
腿粗只能靠穿衣来遮？如何拥有纤细的美腿？

现实生活中很多人都有腿粗这一身材上的bug，明明身体的其他地方都很是恰到好处，就是腿非常的粗，只能在穿衣方面费尽心机的去遮掩。到底如

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网
宝妈产后最难的是减肚子？这4招帮你减肚子！

大多数女性在怀孕之后，都会吃很多有营养的食物，生怕孩子会因为缺乏营养而影响生长发育。这些女性生完孩子之后，往往都要面对一个烦恼，那

时间：2021-06-23 来源：家庭医生在线网
在家如何减掉蝴蝶臂？几个动作跟我学

一个人要减掉蝴蝶臂，其实是有很多方法的，而在这些万法中，有的方法可以在家练，有的可以在健身房练，但是很多人都不知道在家如何减掉蝴蝶

时间：2020-06-08 来源：中国网
生活小细节，暗藏养生大学问

养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。1 坐着捏膝盖俗话

时间：2020-03-10 来源：人民网