哪些饮食习惯可以让胃变得更健康呢？

由于生活节奏的加快和生活方式的改变，生活中患有胃病的人越来越多，因此养胃被许多人提上了日程。胃是最大的消化和吸收器官，因此胃部的健

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线

羊奶人人都能喝？哪些人群不宜喝羊奶呢

大家普遍都认为羊奶具有非常高的营养物质，喝了对身体是非常有好处的。羊奶确实能给身体补充营养，但也不是所有人都适合喝羊奶的，那么什么

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线网

消化道癌症是吃出来的？怎样降低发生几率

在我国乃至全球消化系统癌症的发病几率和死亡率都特别的高，其中结直肠癌、胃癌、食管癌、肝癌都排在前十的位置，严重威胁着人们的健康和生

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线

家长需掌握的育儿小常识有哪些？

宝宝的身体健康是家庭重中之重，只要孩子身体稍微有不适，就揪住了家长的心。生了孩子之后，新手爸爸妈妈应多学习关于育儿常识，在育儿方面

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线

宝宝睡觉总出汗和哪些原因有关？

宝宝的健康问题总是牵动着家长的心，尤其是年纪比较小的宝宝，家长要付出更多的心力。经常有宝妈咨询这样一个问题，那就是宝宝睡着老出汗，

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线

长期不吃肉会怎么样？对身体有何危害？

不少中老年人、三高和肥胖者已经意识到吃肉的危害，会刻意减少吃肉量或完全拒绝肉，担心会因为吃肉而让病情加重。然而，肉并不是洪水猛兽，

时间：2022-01-05 来源：家庭医生在线

今日份美食分享：燕麦鸡蛋吐司

这款有吐司，有鸡蛋，有火腿，有燕麦的主食，非常适合早餐食用。吐司的外皮经过烘烤后，酥脆可口。其中填入的鸡蛋可以按个人喜好烤到喜欢的

时间：2021-12-27 来源：菜谱中国

夏季吃黄瓜有哪些吃法？做法有哪些？

黄瓜是夏季一种解暑食物，清热解渴，口感清脆，平时除了生吃或者凉拌，你知道黄瓜还有其它的吃法吗?黄瓜的做法有哪些呢?黄瓜的做法蓑衣黄瓜

时间：2021-12-21 来源：菜谱中国网

爆红的零糖饮料真的不含糖吗？会更健康吗

光明日报消息，0糖0脂0卡无糖 当汽水、饮料搭上这些概念，仿佛立马成了畅饮无忧的健康之选。近年来，名目繁多、口味出新的0糖饮料风靡

时间：2021-12-20 来源：光明日报

好吃的家常卤牛肉怎么做？老少皆宜食用

卤牛肉是老少皆宜的一种食品，牛肉温肾养血，祛寒止痛，适合血虚寒闭型冠心病患者食用。卤牛肉有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的卤

时间：2021-12-10 来源：菜谱中国网

早餐减肥只吃水果好不好？体寒能吃水果吗？

早餐是在当我们经过七八个小时的睡眠后，给身体补充所需能量的必要进食方式。如果不吃早餐，就会导致人们在上午的工作、学习效率降低，长期

时间：2021-12-08 来源：家庭医生在线网

喝水是“万能药”？水分为哪几个等级？

不知道从什么时候开始，多喝水称为宅男必备的台词。水对身体的重要性不言而喻，能参与新陈代谢，帮助排出体内代谢废物，维持各个器官组织正

时间：2021-12-08 来源：家庭医生在线网

血压高易患肠癌，男性中更显著

东京大学近日一项发表于《美国心脏协会杂志》的研究显示，较高的血压与结直肠癌风险升高相关，尤其是男性。研究共纳入200多万名平均年龄为4

时间：2021-12-07 来源：生命时报

隔多久给宝宝洗澡好？这几个部位不能过度清洁

现如今，人们的卫生意识大幅度提高，不少妈妈几乎天天给宝宝洗澡，容不得宝宝身上有任何泥土和汗液。然而，宝宝4个部位并不是越干净越好，

时间：2021-12-01 来源：家庭医生在线网

胃不好的人能吃水果吗？哪些水果可以吃？

水果的种类有很多，一年四季每一个季节都有许多应季的水果。好吃的水果有很多，人们总能选出几种自己喜欢吃的水果。很多人存在这样一个疑问

时间：2021-11-30 来源：家庭医生在线网

准妈妈肥胖，是否会影响胎儿健康？

据国内外人员的专业调查发现，准妈妈孕期肥胖对孩子会造成许多不良后果。主要包括：肥胖女性更容易生下患有脊柱裂的孩子，此外，妈妈们孕前

时间：2021-11-25 来源：育儿网

0～6个月期间的宝宝健康有何特点？

此阶段孩子的特点此时是通过从父母身上继承的先天之气，即从妈妈身上得到的先天性免疫力生长的时期。孩子的成长速度非常快，体重和身高的变

时间：2021-11-25 来源：育儿网

为学前教育提质增效，保障儿童健康成长

家门口有哪些幼儿园，招生政策有无新变化，从幼儿信息登记到录取都有哪些步骤……每逢入园季，家长心里的疑惑不少。为方便家长便捷顺利完成

时间：2021-11-25 来源：文汇报

柠檬蜂蜜水有什么功效？对身体好吗

1、柠檬蜂蜜水由蜂蜜和柠檬组成。蜂蜜的功效为补中，润燥，止痛，解毒，它还可以对溃疡，烧烫伤有解毒防腐，生肌敛疮的功效。2、所以喝柠檬

时间：2021-11-23 来源：四海网综合头条

排毒祛湿都有哪些茶？这4种茶能帮你祛湿！

现在大多数人对于保健养生都非常重视，身体出现各种病症，主要就是由于身体内部的毒素没有及时排出体外，长时间在身体里面沉积造成的。其中

时间：2021-11-23 来源：家庭医生在线网

早餐如何吃才健康？不吃隔夜饭

早餐在一日三餐当中是非常重要的一餐，如果早餐能够吃得健康，各种疾病的发生几率都有可能会降低，如果早餐不健康，无疑会增加各种疾病的发

时间：2021-11-23 来源：家庭医生在线网

空气炸锅真的健康吗？油炸食品有哪些危害

近几年，有一种网红的小家电恰恰迎合了这种需求，既不用油炸，又不用油煎，简单按下几个按钮，就能得到无油版的油炸食物。它就是-----空气

时间：2021-11-18 来源：四海网综合

健康食品赛道融资热,出现同质化竞争现象

时间：2021-11-18 来源：中国商报网

宝宝钙剂怎么选择？淡奶味对健康有利

随着冷空气来临，天气渐渐转凉，孩子外出频率降低，晒太阳的时间更是受此影响而减少，这时候妈妈们就要注意给宝宝补钙了。相信很多妈妈都会

时间：2021-11-16 来源：育儿网

北京民宿要设立临时隔离观察区，提前做好预约

市疾控中心日前发布市民京郊乡村旅游健康提示和乡村民宿疫情防控健康提示，提醒市民不到中高风险地区旅游，如选择民宿要提前做好预约登记;

时间：2021-11-15 来源：北京日报

经常跑步者应该多吃哪些食物？

坚持跑步能促进全身血液循环，提高心肺功能，让皮肤变得光滑细腻有光泽，同时也能改善不良的情绪，刺激大脑记忆中枢新细胞生成，有效预防认

时间：2021-11-12 来源：家庭医生在线网

家庭食用油如何使用健康？避开哪些行为？

民以食为天，食以油为先，在生活中只要烹饪就都离不开油。也有很多人认为炒菜要多放油，不然没营养。确实适当食用油对身体有好处，有中国居

时间：2021-11-04 来源：家庭医生在线网

霜降过后，这些食物有利于准妈妈的健康

霜降是秋天的最后一个节气，它的到来意味着即将进入冬天。我们除了要注意保暖外，还要多吃润肺去燥的食物，特别是怀有身孕的准妈妈们。今天

时间：2021-11-01 来源：育儿网

入秋后孩子肠胃易出问题，这几个要点注意了

送走了炎热的夏季，我们迎来了凉爽的秋季。入秋后，不少孩子经常出现腹痛、腹泻等不适症状。小编提醒各位父母，由于气温和饮食的关系，孩子

时间：2021-10-29 来源：育儿网

蒸元宵有哪些小窍门？吃多了胃会不舒服

元宵是逢年过节常吃的一道美食，元宵节吃元宵是自古流传下来的一种习俗，那么元宵有哪些吃法呢?元宵可以蒸吗?元宵蒸多久?一起来看下蒸元宵

时间：2021-10-28 来源：四海网