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    炒菜是热锅凉油好不好?怎样判断烧菜水温?

    烧菜也是一个不简单的技术活,可沒有想像中的这么简单,在烧菜的情况下要留意烧菜的方式很重要,很多人说小火慢炖能够让维他命的精粹不外流

    时间:2021-12-22 来源:菜谱中国网

  • 吃油炸食物会引发哪些危害?

    几乎每个人都喜欢吃油炸食物,如炸油条、油饼、炸鸡块和薯条等,外酥里嫩,确实非常美味。虽然油炸食物能让味蕾得到满足,不过却会给身体带

    时间:2021-11-01 来源:家庭医生在线网

  • 吃杂粮不要犯错?以免营养流失损害身体健康

    燕麦玉米高粱和糙米以及豆类等都是常见的粗杂粮,其中含有丰富的膳食纤维以及维生素B族,能增强饱腹感,促进胃肠道蠕动,延缓餐后血糖升高

    时间:2021-08-19 来源:家庭医生在线网

  • 长期高脂肪饮食会怎么样?可能损害这6个器官

    随着生活水平质量提高,越来越多的家庭饮食偏向于高脂肪,如各种烘焙糕点、炸鸡和烤肉等,想想都要流口水。不过长期高脂肪饮食却会导致体重

    时间:2021-07-13 来源:家庭医生在线网

  • 吃青菜又一好处:减轻蓝光对眼睛造成的损害

    三天不吃青,两眼冒金星是流传最广的吃蔬菜谚语之一,也有不同版本说,除了眼睛冒金星外,肚里、喉眼、头上、嘴里、心里等都会冒火星。例如

    时间:2021-05-21 来源:生命时报

  • 长期食用“临期食品”会损害人们健康吗?

    最近微博上的一个临期食品的话题引起了人们的注意,缘由是央视做了个报道,说是临期食品很火热,已经到了百亿规模。临期食品受欢迎,是消费

    时间:2021-05-18 来源:北京青年报

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