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过期食物能吃吗？散装食物保质期是多久
现代人们越来越重视于饮食安全，每次购买或吃东西前会特意看一看包装袋上的保质期。只要发现食物过期会...
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为了自身健康！这几种土豆最好不要吃了
土豆有第二面包的美誉，是餐桌上最普通不过的蔬菜。土豆中含有大量淀粉，能当做主食吃;其中含有B族维生...
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脾虚的人，穴位按摩和改善生活方式等均有效果
中医认为，肝与脾的关系非常亲密。当一个人肝气不舒时，机体疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助，...
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多吃蔬果身体好？这5种健康蔬果食用利于身体！
我们都知道机体中每时每刻都会产出较多的毒素和有害物质，这些毒素和有害物质要是不能够及时地排出体外...
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“发芽”的食材在扔掉吗，哪些发芽的食物可以吃？
很多家庭习惯囤各种蔬菜和水果，但一下子吃不完会使得蔬菜中长出小芽，又不舍得扔掉，又害怕发芽的蔬菜...
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一盘炒鸡蛋≈喝6勺油？这些食物吸油量很大！
食用油是家庭必不可少的，分为动物油和植物油，不同的油给身体带来不一样的好处。但中国居民膳食指南建...
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夏季喝水要注意什么？这7个细节需要关注！
炎炎夏日新陈代谢速度快，人体出汗量多，体内会大量流失水分，没有及时补水，易引起中暑和脱水。特别是...
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夏季常见八种食物的保鲜方法，你都记住了吗
夏季是多雨季节，空气湿度较大，各种霉菌易大量繁殖，食物如若放的时间久了，会发霉变质。所以我们今天...
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冰箱保养注意六点，储存食物注意这些事项
冰箱是每个家庭的储物宝箱，但很多人往往只注意食物的保鲜，却忽视了冰箱的保鲜时间，要知道，合理使用...
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橄榄油适合拿来炒菜？你真的了解橄榄油吗?
随着人们对健康的不断追求，橄榄油作为地中海饮食当中的重要角色，渐渐走进大众的视野。虽然价格高于普...
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不同汤品功效各不同，炖汤用锅也有讲究
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。不同汤品功效...
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哪些水果蒸后对身体好？这几款止咳又健脾胃！
哪些水果蒸后给孩子吃好？水果中含有人体所需的维生素和纤维素，有益于身体健康。但孩子脾胃虚弱，一些...
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冬吃萝卜夏吃姜？哪些人不能随便吃生姜？
冬吃萝卜夏吃姜，这条民间食疗谚语在中医上有据可依。很多人一提到生姜就会想到它所带来的刺激味道，也...
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居家用油三大健康攻略，利于宝宝的生育成长
油是日常生活中必不可少的调味品，所以，吃什么样的油才能使宝宝更聪明、更健康、更加利于宝宝的生育成...
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这5种餐具不管多昂贵必须扔掉，有安全隐患？
现在市面上的餐具风格迥异，如陶瓷、玻璃、木质以及仿瓷的，不管是从美观上来说，还是加工上来说都不错...
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家庭用哪种食用油好？这4种可以康康！
每个人生活中都离不开柴米油盐酱醋茶，烹调食物是离不开食用油，但不正确的食用方法、吃太多油都会给身...
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冰箱中有哪些致病菌？不同食物不同存放时间
几乎家家户户都有冰箱，会把新鲜的蔬菜水果或吃剩下的饭菜放在冰箱中冷藏，能延长食物保存时间，维持食...
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这样洗碗类似“喝毒”？洗碗时需注意什么？
碗是一日三餐必用的餐具，碗是否卫生直接决定身体健康。但你知道吗，洗碗也是一门技术，错误的洗碗方式...
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塑料袋储存蔬菜危害多？冰箱储存蔬菜必学4招
买菜回来第一件事是什么?很多人肯定会说把菜放进冰箱啊!但是，把菜放进冰箱也是很有学问的，连着塑料袋...
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餐桌上筷子使用的学问，什么筷子用着更健康
随着生活水平的提高，人们在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也要精心挑选。...
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如何正确使用微波炉？有哪些妙用之处
微波炉是我们家庭电器的一种，同时也是方便大家热菜热饭的一种电器。微波炉虽然的用途也多，也给人们带...
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不同水果有不同养生效果？这些水果常识你知道吗
不同的水果有不同的功效，比如有些可以降火降噪，有些可以有效改善肠胃 那么具体该吃些什么...
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处暑适合喝什么粥安神，教给你这些食谱
处暑适合喝什么粥安神一：百合银耳粥材料：鲜百合50克，银耳10克，大米100克。做法：将百合洗净切碎，银...
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炒菜用什么锅最好，铁锅更安全可靠一些
想要吃的健康，就要先问锅肯不肯。选一口好锅就是饮食养生的第一步，炒菜锅什么材质的好?还是传统的铁锅...
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保鲜膜辣么好？这些食物用了对健康有害
不知从何时开始，家家户户都会备上保鲜膜，蔬菜会用，平时剩菜也用它包着，水果更不用说了。虽然，保鲜...
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盐吃太多不利身心健康，这些误区要远离
盐是饮食中必不可少的调味品，但吃得太多会带来一系列健康问题。下面我们就来盘点下盐吃太多有什么危害...
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洗一次碗残留多少清洁剂？怎样选用更好
如果没有报道，人们肯定会有认为洗洁精就是洗碗最好的洗剂了，但是研究表明，洗洁精并不属于洗确定最好...
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怎么喝桶装水健康？桶装水的饮用须知
随着时代的发展，越来越多的家庭和办公室会选择桶装水，认为桶装水更加的安全，对健康也更加的有所帮助...
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速溶咖啡过期了能喝吗？有什么样的小妙用
咖啡很多人平时经常都会喝，咖啡主要是喝了之后能够提神醒脑，而且咖啡的味道非常的浓郁香醇，但是如果...
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水果这样吃最不卫生，小心摄入大量细菌！
水果富含非常丰富的营养成分，对我们身体有很多好处。经常食用水果可以帮助我们调节身体状态，使我们的...
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