宝宝肠胃功能比较弱，因此很容易出现食物过敏的现象，妈妈要注意正确给宝宝添加食物，宝宝食物过敏会出现荨麻疹的现象，并且还会出现恶心呕吐腹胀的症状，甚至有时会出现肠绞痛，家长要了解宝宝食物过敏的表现，宝宝食物过敏如何判断?

宝宝食物过敏如何判断

1、宝宝食物过敏会出现皮肤皮疹，并且还会出现呼吸功能减弱以及恶心呕吐的表现，家长如果发现宝宝出现这些表现要警惕是否食物过敏，宝宝胃肠功能较弱，在饮食方面很容易出现过敏的现象，妈妈要注意正确给宝宝添加食物。

2、宝宝食物过敏会出现腹胀及腹泻的问题，甚至还会出现消化不良的情况，宝宝食物过敏应该要注意，少吃些容易导致身体过敏的食物，最好不要让宝宝吃芒果，芒果容易导致宝宝食物过敏，容易导致皮肤疹子的出现。

3、宝宝如果出现声音沙哑、咳嗽等问题要警惕是否食物过敏，妈妈要了解宝宝食物过敏的表现，要正确判断宝宝是否食物过敏，如果出现食物过敏的问题要尽早采取措施，千万不要给宝宝吃容易引起过敏的食物。

如何预防宝宝食物过敏

1、延长母乳哺育的时间，母乳中含有人体所需的微量元素，母乳中含有人体需要的免疫球蛋白，可以很好的防止宝宝过敏问题，哺乳期间妈妈最好不要吃易过敏的食物，否则容易导致宝宝食物过敏，预防宝宝食物过敏要延长母乳喂养时间。

2、不要给宝宝吃容易引起过敏的食物，添加辅食的时候要格外注意辅食添加，不宜过早一次，不要给宝宝添太多的食物，尽量由蔬菜到米饭再到谷物类的食物，可以先从水果开始添加，妈妈要注意正确给宝宝添加辅食的方法。

3、少吃些加工类的食物加工类食物，会影响宝宝身体健康，不要让宝宝吃不干净的食物，增加瓜果蔬菜的摄入量，增加维生素的摄入量，能提高宝宝身体的抗病能力，可有效预防宝宝食物过敏，饮食结构不合理易致宝宝食物过敏。

宝宝食物过敏如何判断?食物过敏会导致宝宝出现皮肤皮疹的现象，并且还会出现腹胀的问题，食物过敏会导致宝宝消化不良，家长要注意正确给宝宝添加辅食，不要让宝宝吃不易消化的食物，不要轻易过敏的食物，否则容易导致宝宝食物过敏。

关键词： 食物过敏 消化不良 身体健康 采取措施