你喜欢吃甜瓜吗?甜瓜的功效与作用是什么?_世界视讯

来源:万能知识网     时间:2023-01-29 21:43:54


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在我们的生活中,大改很多人都不知道甜瓜的功效与作用是什么意思,其实是非常简单的,下面就是小编搜索到的甜瓜的功效与作用相关的一些知识,一起了解下吧!

甜瓜顾名思义会比较甜一些,那么甜瓜的功效与作用是什么呢?

甜瓜其实就是香瓜。香瓜中含有丰富营养元素,如B类维生素,能够促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。香瓜中富含蛋白质、脂肪、无机盐、维生素C、β-胡萝卜素等,可补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康。

甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

关键词: 甜瓜的功效与作用

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