月经量少吃什么食疗

1、作用：补生，养阴安神，非常适合气两虚，体质虚弱的月经量少者食用。苁蓉羊肉粥肉苁蓉10克，羊肉60克，粳米60克，生姜3片，葱花适量。

2、月经量少吃猪肝粥比较好：猪肝100～150克，大米100克。先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。

(资料图片仅供参考)

月经量少应吃什么调理

少吃糖。少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。考虑补剂。专家建议，每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙。少吃动物脂肪。少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦。

月经量少是可以吃阿胶的，不过月经量少和吃阿胶没有太大直接的联系 。而且阿胶需要长期坚持吃，才能改善贫、月经量少的现状。俗话说：长城不是一夜之间就堆起来的，想要改变月经量少的现状，坚持吃阿胶之外还可以通过其他的饮食来调节。

可服山楂红花酒，这种酒具有活化瘀的功效，可以用来治疗经来量少，紫黑有块，腹痛等症状。通常将山楂30克，红花15克放入白酒250克中浸泡1周。服用时每次30到45克，每日2次，视酒量大小，以不醉为宜。祛湿。

吃避孕药月经提前10天正常吗

1、指导意见： 您好，是不正常的　建议你到医院检查一下的，如果是月经不调的话，是需要口服逍遥丸后位乌鸡白凤丸来治疗的，多喝水。

2、临床资料证明：服用毓婷后，大约有20%左右的妇女会有月经提前的现象，有的妇女可能会提前7-10天多；10%左右的妇女会出现月经延期，虽然这也属于正常范围，但往往会给服药的妇女带来不便。

3、正常，吃紧急避孕药可以导致的月经紊，最好不要经常服用这种药，这种紧急避孕药副作用很大，月经不是提前，就是推迟。建议谨慎使用，一年内服用最好不要超过三次。

4、病情分析： 您好，紧急避孕药可以引起撤退性出，不是说月经提前了。 指导意见： 您这种情况和服用药物有关。紧急避孕药的副作用比较多，可以引起月经不调、不孕不育等问题，您不要滥用。

月经量少该吃些什么

月经量少吃啥食物好月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

含镁丰富的食物。研究显示，女性痛经与体内缺乏镁元素有关系，镁元素有助于激活体内多种酶，抑制神经的兴奋，因此多食用一些含镁的食物，对于缓解痛经月经量少是有好处的。

以上就是小编对月经量少吃什么比较好的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

关键词：