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大自然是最好的视力保护伞

来源:中国青年报     时间:2020-09-17 14:08:10

新学期,很多家长除了要给孩子准备学习和生活用具,还要重点准备护眼装备。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1505名中小学生家长进行的一项调查显示,眼镜(40.5%)、滴眼液(40.1%)和护眼台灯(37.4%)是受访家长为孩子准备的三大护眼装备。

新学期护眼装备,眼镜、滴眼液、护眼台灯位列前三

广东深圳某私企职员王萱(化名)的女儿上初一,最近验光发现近视150度,不得不配了副眼镜。考虑孩子平时一学习起来就不爱出门活动,她专门给买了简易的眼部按摩仪,足不出户也能缓解眼疲劳。“女儿正是长身体的年纪,一年一个身高,还给她买了能调节高度的学习桌”。

山东全职妈妈刘程程(化名)的儿子上小学四年级,这半年视力保持得不错,她觉得与平时多带孩子进行室外活动有关,“我和他爸爸也给他的卧室换了护眼顶灯和台灯,专门买了小绿植摆在书桌上,养眼还能保持好心情”。

北京某品牌眼镜店验光师张辉(化名)表示,开学前后来配镜的学生明显比平时多,“有的是复查视力,有的是新患近视。第一次配眼镜的学生中,我感觉小孩子的数量比往年要多一些”。

调查显示,眼镜(40.5%)、滴眼液(40.1%)和护眼台灯(37.4%)是受访家长普遍为孩子准备的护眼装备。其他护眼装备还有:蒸汽眼罩(29.7%)、眼部按摩仪(28.6%)、缓解疲劳眼敷贴(25.8%)。仅6.7%的受访家长表示没有准备任何装备。

71.4%受访家长会多带孩子进行室外活动和锻炼

“我女儿平时学习时,眼睛会不自觉离书本过近,提醒后过一会儿又恢复原样,坐姿习惯不好。新买的学习桌据说能矫正坐姿,预防和缓解近视,希望有用。”王萱表示,女儿自己知道学习,不用多操心,她的任务就是多带孩子出门活动,登高望远。

刘程程也表示,新学期她仍然会注重孩子的室外活动和户外锻炼,同时也给孩子使用电子产品把好关,“男孩会比女孩更关注游戏,他班上也有同学玩,免不了互相影响,我会多提醒儿子沉迷游戏的危害。我还让他爸爸不在孩子面前玩手机游戏,也尽量控制孩子接触电子产品的时间”。

“大自然是最好的视力保护伞,家长要多带孩子进行户外运动。这样视野更开放,眼球能接受充足的自然光,能有效缓解近视的发展。而且它最天然,还不收费。”张辉说。

为保护孩子视力,71.4%的受访家长会多带孩子进行室外活动和户外锻炼,64.9%的受访家长会帮助孩子合理安排课外学习时间,58.4%的受访家长会督促和培养正确坐姿、用眼习惯。其他还有:在学习上少给孩子施加压力(38.1%),有针对性地管理和约束孩子电子产品使用(36.2%)。

关键词: 护眼

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