周末睡懒觉能显著降低患抑郁症的风险

我们很容易将睡懒觉与懒惰不上进挂钩。然而，睡眠作为我们人体恢复的重要手段之一，对身心健康有着重要...

时间：2021-12-07 来源：生命时报

血压高易患肠癌，男性中更显著

东京大学近日一项发表于《美国心脏协会杂志》的研究显示，较高的血压与结直肠癌风险升高相关，尤其是男...

时间：2021-12-07 来源：生命时报

容易得肠胃炎什么原因引起的？吃什么食物好

肠胃炎，平时晚上睡觉，喝冷饮或不健康的饮食，不规律，吃不卫生的东西，引起腹泻，会导致急性肠胃炎，...

时间：2021-11-30 来源：四海网综合

哪些运动方式的减肥效果更好呢？

随着生活条件的提高，肥胖的人变得越来越多，因此减肥被许多人都提上了日程。大多数人都知道控制饮食和...

时间：2021-11-25 来源：家庭医生在线网

轻断食真的能减肥吗？还有哪些好处？

轻断食也就是一个星期内5天正常饮食，2天轻断食，通过这种饮食模式来减肥瘦身。最近几年来，轻断食受到...

时间：2021-11-25 来源：家庭医生在线网

喝啤酒为什么会导致啤酒肚？要怎样消灭？

人随着年龄增长，身体的基础代谢下降，逐渐会出现肥胖，尤其是男性，圆鼓鼓的啤酒肚会让人看着像怀孕了...

时间：2021-11-25 来源：家庭医生在线网

柠檬蜂蜜水有什么功效？对身体好吗

1、柠檬蜂蜜水由蜂蜜和柠檬组成。蜂蜜的功效为补中，润燥，止痛，解毒，它还可以对溃疡，烧烫伤有解毒防...

时间：2021-11-23 来源：四海网综合头条

贴片面膜需要洗掉吗？正确使用步骤是什么

面膜是非常常见的一种护肤产品，想必大家在日常生活中也会敷面膜吧，那么大家清楚贴片面膜几天贴一次好...

时间：2021-11-23 来源：四海网综合

空气炸锅真的健康吗？油炸食品有哪些危害

近几年，有一种网红的小家电恰恰迎合了这种需求，既不用油炸，又不用油煎，简单按下几个按钮，就能得到...

时间：2021-11-18 来源：四海网综合

科学护肤，这些护肤常识记好了

冬天来了，很多人都觉得自己的皮肤变得非常干燥，甚至出现脱皮，因而急忙使用各种补水保湿的护肤品。然...

时间：2021-11-17 来源：家庭医生在线网

食用水果和蔬菜，坚持锻炼可提高幸福感

英国肯特大学经济学院和雷丁大学经济学院科研人员发现，食用水果、蔬菜和锻炼可提高幸福感。虽然生活方...

时间：2021-11-09 来源：生命时报

多与他人社交的老人，发生痴呆症可能性更小

近日，美国宾夕法尼亚州立大学发表在《科学公共图书馆综合》期刊的研究发现，多与他人社交的老人，认知...

时间：2021-11-09 来源：生命时报

甜食吃多了，抑郁风险比较容易上升

甜食吃得过多，增加肥胖、糖尿病和心脏病风险。不仅如此，近期日本福冈女子大学研究小组在《英国营养学...

时间：2021-11-09 来源：生命时报

智能手机手表会干扰心脏起搏器

美国食品和药品管理局的一项新研究显示，智能手机手表会干扰心脏起搏器。研究团队表示，植入式除颤器和...

时间：2021-11-09 来源：生命时报

心脑血管疾病是吃出来的？调整好饮食结构

心脑血管疾病已成为威胁中老年人的第1位杀手，发病率、死亡率、致残率和复发率极高。大多数心脑血管疾病...

时间：2021-11-09 来源：家庭医生在线网

这4个伤肝习惯不好，要及时改掉

肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝脏出现了问题，血液循环会受到影响，就连皮肤都会变得苍白发黄，如果...

时间：2021-11-05 来源：家庭医生在线网

老年病不可避免，如何预防老年病？

随着年纪的增长，身体的各个机能会有所下降，各种各样的慢性病也容易找上门来。老年病带有老年人的特征...

时间：2021-11-04 来源：家庭医生在线网

灌香肠肥瘦比例多少才好吃？用的什么肠子

灌香肠的时候放肉的肥瘦比例是很重要的，要是太肥吃起来太腻人，要是太瘦了吃的又很柴，这香肠到底要肥...

时间：2021-11-04 来源：四海网综合

国内出现“菜比肉贵”现象，原因到底是什么？

近期，国内多地出现菜比肉贵现象。在同一个超市，出现了一斤菠菜的钱可以买两斤猪肉或三斤鸡肉的情况，...

时间：2021-10-26 来源：四海网综合

秋冬季节胃不好怎么办？哪些方法最养胃?

身边很多朋友老是反应，在这个季节老是出现肠胃不好的情况，稍微吃点东西就老是胃不舒服，很容易反胃!那...

时间：2021-10-26 来源：四海网综合

冬季泡脚的功效有哪些？泡脚的注意事项记好了

随着生活水平的提高，人们在闲暇之余越发关注养生了，比如很多人都养成了每天泡脚的习惯。尤其是压力甚...

时间：2021-10-26 来源：四海网综合

孕妇和儿童可以吃当归吗？注意事项有哪些

当归是没有毒性的，在日常生活中想要试试当归的朋友，可以放心使用。当归是否可以让孕妇吃呢?当归儿童可...

时间：2021-10-22 来源：四海网综合

当归有什么功效？能治高血压吗

当归是可以泡酒的，而且当归泡酒能做成药膳，有着活血化瘀的功效，那么当归可以治疗便秘吗?当归能不能治...

时间：2021-10-22 来源：四海网综合

哪些措施可以减轻年轻人就业压力?

时间：2021-10-21 来源：四海网综合

少白头是因为是肾不好？有这些原因

医生表示，人不老先白头可能有三方面原因：遗传因素，营养的供给，以及情绪、精神压力和内分泌状态。此...

时间：2021-10-20 来源：四海网综合

医生为何建议上午拔牙？注意听取医生意见

关于拔牙的时间，虽然没有硬性的规定，但一般有经验的外科拔牙医生还是会建议上午或者下午早些时候(4:00...

时间：2021-10-18 来源：四海网综合

小腿容易发凉，该用什么方法进行调理？

时间：2021-10-14 来源：四海网综合

储奶袋保存有讲究，母乳怎样收藏更好点？

储奶袋用完要放冰箱的时候好像还是有讲究的，到底放冰箱里是横着放的好还是竖着比较好?用储奶袋怎么保存...

时间：2021-10-14 来源：四海网综合

月饼的热量有多高？减肥人士尽量少吃

中秋佳节快要到了，在这个传统的佳节怎么能少的了月饼呢?月饼是中秋节的传统食物，但是对于正在减肥的人...

时间：2021-10-14 来源：四海网综合

零脂肪乳酸饮品健康吗？营养价值极低

现在人们的保健意识越来越强烈，特别注重于饮食健康和卫生。然而，市面上的健康食品五花八门，有的是伪...

时间：2021-10-14 来源：家庭医生在线网