职场白领要防止哪些心理疾病？这几种情况要注意

心理疾病，一般发生在职场竞争力比较大的人群身上。身体的健康不仅仅是四肢的健全及生理正常，同时，也...

时间：2021-07-14 来源：家庭医生在线网

吃海鲜会加重痛风吗?痛风如何引起的？

海鲜味道鲜美，含有非常高的蛋白质，还含有一些人体缺乏的微量元素，并且吃了之后不会发胖，非常受人们...

时间：2021-07-14 来源：家庭医生在线网

暑假青少年保护视力，用黑杞子圆肉龙眼核汤调理

杞子入药入汤早为民间所喜爱，它食药兼之，中医所认为它有养肝明目、滋阴补肾之功。而黑杞子更是杞子中...

时间：2021-07-13 来源：家庭医生在线网

长期高脂肪饮食会怎么样？可能损害这6个器官

随着生活水平质量提高，越来越多的家庭饮食偏向于高脂肪，如各种烘焙糕点、炸鸡和烤肉等，想想都要流口...

时间：2021-07-13 来源：家庭医生在线网

减肥后皮肤松弛？如何实现皮肤紧致

时间：2021-07-12 来源：家庭医生在线网

这些饮食习惯会增加甲状腺结节风险，需要改正

甲状腺是一个非常重要的器官，但是往往因为其存在感比较差而被人们忽略，从而影响人体的健康。甲状腺的...

时间：2021-07-12 来源：家庭医生在线网

中老年人常吃这4种食物，对养护血管有帮助！

人到了40岁，血管便开始退化，各种血管疾病也就慢慢找上门来了，比如高血压、高血脂等。事实上，大部分...

时间：2021-07-12 来源：家庭医生在线网

高血糖吃哪些食物好？每天吃一点辅助降血糖！

高血糖是指血浆里面的血糖水平指数异常，高于正常值，这种情况的出现与身体里面的胰岛素缺乏或者是糖代...

时间：2021-07-09 来源：家庭医生在线网

爱美人士吃这些食物有好处，养生又养气血！

现在人们的生活条件提高了，不用再为了温饱整天忙碌，可以把更多的心思放在养生上面。养生对于人体健康...

时间：2021-07-09 来源：家庭医生在线网

得了甲状腺结节能吃白萝卜吗？这些食物不宜吃！

在我国，患有甲状腺结节的人并不少见。甲状腺结节也就是长在甲状腺里的肿块，其病因与很多因素有关，比...

时间：2021-07-09 来源：家庭医生在线网

新一年解锁健康新“姿势”，让生活美好的小习惯

新的一年，日历翻开新的一页，身心健康也期待有一个新的开始。美国MSN新闻网近日刊文推荐了18个生活小改...

时间：2021-07-09 来源：生命时报

“糖”会加剧慢性疾病风险，减糖小窍门记好啦！

添加糖是指人工加入到食品中的糖类，具有甜味特征，包括单糖和双糖。常见的有蔗糖、果糖、葡萄糖等。日...

时间：2021-07-08 来源：家庭医生在线网

五种类型的失眠，这些食疗方法请记好了

时间：2021-07-08 来源：生命时报

怎样缓解白领的心理压力？这里有7个小妙招

部分白领伴有不同程度的心理问题或心理疾病，长期处于高压力状态下可影响心理健康，甚至会导致抑郁症或...

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网

焦虑障碍是病吗？出现以下异常要警惕

目前因为生活节奏加快，各种压力使人透不过气，也导致各种精神疾病，其中焦虑障碍是常见的一种。据调查...

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网

失眠心悸是什么症状？失眠危害有哪些？

失眠是很多人都会面临的问题，在现实中，很多人对失眠有一定的了解，但是对失眠不够重视，当出现严重失...

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网

糖尿病人能吃玉米吗？这几类人不适合吃玉米

玉米是一种营养特别丰富的食物，但是一些患了糖尿病的人却不敢吃玉米，因为玉米吃起来甜甜的，糖尿病人...

时间：2021-07-05 来源：家庭医生在线网

这5种食物可以改善睡眠，有利于身体健康！

睡眠对我们的生理健康很重要，拥有一个良好的睡眠不仅可以让我们体内的器官得到休息，有助于健康，同时...

时间：2021-07-05 来源：家庭医生在线网

小孩常打鼾容易导致佝偻病？佝偻病有何症状

佝偻病，是小儿常见的营养不良性疾病。病因主要是缺乏维生素D，导致骨骼发育不良所致。下面我们看看小儿...

时间：2021-07-05 来源：家庭医生在线网

常吃过烫食物、进食过快警惕诱发食管癌

常吃过烫食物过烫的食物是诱发食管癌的主要因素之一。时下最流行的就是麻辣烫、火锅等烫辣的食物。这些...

时间：2021-07-01 来源：家庭医生在线网

大脑健康很重要，让大脑永葆年轻状态

现实生活中很多人都注重对身体健康的保养，但是不注重对大脑的保养。结果年纪轻轻就容易忘事，注意力也...

时间：2021-07-01 来源：家庭医生在线网

中老年人牢记10件事可触发抑郁，做好预防

进入中年后，无论是男性还是女性都要面临着来自于健康、工作、家庭、人际交往等多方面的问题，最容易患...

时间：2021-06-30 来源：家庭医生在线网

现代人容易出现心理问题？学会这6招来减压

现如今，很多人都把养生挂在嘴边，也确实在生活中注意很多相关细节，让自己生活得更加健康，但是只专注...

时间：2021-06-30 来源：家庭医生在线网

公益项目全面开启，助力国人健康好睡眠

6月17日，在第十八届中国零售药店年度大会期间，中国睡眠研究会理事长、复旦大学黄志力教授作健康睡眠，...

时间：2021-06-30 来源：光明网

睡前喝酒加剧失眠，这项报告分析了关系

不少人有睡前喝酒的习惯，希望能以此帮助睡眠;还有的人喜欢早上喝酒，以减轻宿醉(解前一天晚上喝醉的酒)...

时间：2021-06-29 来源：生命时报

巴西和英国联合研究发现：肥胖与便秘有相关性

肥胖是一种多因素造成的慢性疾病，当体重指数(BMI)大于35被定义为III级肥胖，小于35时被认为是II级肥胖...

时间：2021-06-29 来源：生命时报

英国研究发现禁食有可能影响子孙后代的健康

禁食指在一段时间内不吃或少吃食物，通常持续12小时至3周不等。英国东英吉利大学近日研究发现，禁食有可...

时间：2021-06-29 来源：生命时报

儿童如何运动预防肥胖？预防措施有哪些

儿童肥胖群体的人数日渐上升，导致孩子容易行动缓慢，性早熟，严重的会患高血压等疾病，为了孩子的健康...

时间：2021-06-29 来源：家庭医生在线网

引起肥胖症原因有哪些？饮食调理方法怎么做？

肥胖症是临床上常见的一种慢性代谢疾病，临床上可将肥胖症分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。肥胖症患者...

时间：2021-06-29 来源：家庭医生在线网

拉肚子不能吃哪些食物？这5种食物记住了

生活中人们若是不注意个人卫生，很容易出现拉肚子，发生拉肚子后饮食上更要小心谨慎，因为很多食物在这...

时间：2021-06-28 来源：家庭医生在线网