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胆汁反流性胃炎饮食要吃什么

饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。卧位：床头垫高15~20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

胆汁反流性胃炎在服用九味原浆的基础上还要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食物品冷热适度，少食用粗糙辛辣均可损伤胃粘膜，避免饮食。

例如，胆汁反流性胃炎患者的饮食如下：饮食清淡，避免脂肪食物，以免刺激胆囊，产生剧烈收缩，加重病情，仔细咀嚼，慢慢吞咽，避免过量摄入；禁止吃生的、辛辣的、油炸的和罐装的食物。

胆汁反流性胃炎患者饮食要做到三餐规律，忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。

胆汁反流吃什么水果

1、对于有胃病的人来说，吃温性的水果较好，如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。胆汁反流性胃炎患者可以多吃新鲜而含纤维少的水果，如桃、火龙果、木瓜、芒果、苹果、梨、香蕉等。

2、胆汁反流性胃炎患者可以多吃新鲜而含纤维少的水果，如桃、火龙果、木瓜、芒果、苹果、梨、香蕉等。芒果 芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤更有弹性，最适合爱美的女性朋友。

3、因此，在饮食方面应注意尽量少用或不用引起括约肌张力降低或者延缓胃排空的食物，例如柠檬，橘子，番茄，菠萝，香蕉，葡萄等水果，由于它们的糖分较高，才会导致病情加重，可多进食苹果，猕猴桃，樱桃等水果。

4、可以吃苹果。胆汁返流性胃炎宜吃：饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌饮食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。

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