板栗有哪些不同的储藏方法？

每一年的秋天是栗子很多发售的时节，栗子的营养成分是比较丰富的，并且板栗的吃法也是许多 的，能够直接生吃，还能够炒过了吃，还能够立即

时间：2021-12-22 来源：菜谱中国网

好吃的家常卤牛肉怎么做？老少皆宜食用

卤牛肉是老少皆宜的一种食品，牛肉温肾养血，祛寒止痛，适合血虚寒闭型冠心病患者食用。卤牛肉有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的卤

时间：2021-12-10 来源：菜谱中国网

南昌海昏侯墓研究发现：“古人”早已开始食用“五谷”

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时间：2021-12-04 来源：中工网

吃太多油会怎么样？如何控制吃油量

食用油是厨房中必不可少的，能让食物变得香喷喷的。食用油中大多数都是脂肪，相对来说，植物油中不饱和脂肪酸含量多，能保护心血管，防治血

时间：2021-11-18 来源：家庭医生在线网

食用水果和蔬菜，坚持锻炼可提高幸福感

英国肯特大学经济学院和雷丁大学经济学院科研人员发现，食用水果、蔬菜和锻炼可提高幸福感。虽然生活方式和幸福之间的联系以前就有研究人员

时间：2021-11-09 来源：生命时报

家庭食用油如何使用健康？避开哪些行为？

民以食为天，食以油为先，在生活中只要烹饪就都离不开油。也有很多人认为炒菜要多放油，不然没营养。确实适当食用油对身体有好处，有中国居

时间：2021-11-04 来源：家庭医生在线网

经常在米袋里的小虫子是什么？如何去除

大米是人们日常生活中必不可少的粮食种类，是很多人每天都要吃的主食。因为大米的食用量比较大，所以很多家庭都是一次买一整袋大米。很多家

时间：2021-10-26 来源：家庭医生在线网

这些食物在食用时一定要谨慎

大家都知道，没有注意饮食卫生或吃腐败变质食物会导致食物中毒。有的食物虽然已经清洗干净了，也没有腐败变质，但本身却含有毒素，即使高温

时间：2021-10-21 来源：家庭医生在线网

这4种主食是“含油大户”，为了健康谨慎选择

每人每天食用油摄入量不能超过25克，因为高油饮食可导致身体肥胖，增加患高脂血症风险，所以不少人刻意控制吃油量。然而，没有选对主食却无

时间：2021-10-13 来源：家庭医生在线网

西红柿生吃营养价值更高？不能空腹食用

西红柿是一种常见的蔬果，它既可以熟食也可以生吃，西红柿中所含的维生素C和番茄红素极高，可以抗氧化并且预防疾病。但有人认为西红柿在加

时间：2021-10-12 来源：家庭医生在线网

黑芝麻掉色正常吗？怎样挑选好的黑芝麻？

芝麻是我们中国四大食用油中的材料之一，它所含的油量高，而且营养价值也比较高，同时口感好，受到很多人青睐。目前，芝麻有黑白两种，其中

时间：2021-10-12 来源：家庭医生在线网

这些食物对于脾胃不太好，秋天不适合孩子食用

孩子的脾胃比较娇嫩，需要多加保护。随着秋天的到来，很多食物都要小心，因为它很有可能伤害到孩子的脾胃，不仅对身体健康无益，还会影响孩

时间：2021-09-30 来源：育儿网

代糖食品不等于健康,怎样食用糖醇才是科学的?

中秋将至，正是月饼大卖的时节。近年来，随着大众生活水平的提高，消费者越来越关注健康，各类低糖、代糖食品受到市场欢迎，代糖月饼也是其

时间：2021-09-14 来源：科技日报

什么样的鱼肉最适合宝宝食用？尤其适合秋天

时间：2021-08-31 来源：亲贝网

多吃蔬果身体好？这5种健康蔬果食用利于身体！

我们都知道机体中每时每刻都会产出较多的毒素和有害物质，这些毒素和有害物质要是不能够及时地排出体外，就会对身体健康造成严重的影响，尤

时间：2021-08-12 来源：家庭医生在线网

家庭用哪种食用油好？这4种可以康康！

每个人生活中都离不开柴米油盐酱醋茶，烹调食物是离不开食用油，但不正确的食用方法、吃太多油都会给身体带来一些安全隐患，那家庭中该选择

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线网

炒菜用什么锅最好，铁锅更安全可靠一些

想要吃的健康，就要先问锅肯不肯。选一口好锅就是饮食养生的第一步，炒菜锅什么材质的好?还是传统的铁锅最好，第二部就是明确各种锅的食用

时间：2021-07-26 来源：家庭医生在线网

中国野生食用菌交易会在易门举行，交易额9.89亿

时间：2021-07-20 来源：工人日报

夏季开始，小龙虾的选购和食用要注意什么

夏天是吃小龙虾的季节，小龙虾的吃法有很多，但是如果食用不注意就会容易造成食物中毒。想要更安全的才小龙虾就要多做了解，知道如何选购和

时间：2021-07-06 来源：家庭医生在线网

吃酱油真的会让人变黑吗？食用酱油时要注意这些！

酱油是我们在平时比较常见的一种调味品，但很多人却不敢食用。因为在民间流传着这样一个说法，酱油不能多吃，吃多皮肤会变黑，特别是在有伤

时间：2021-07-05 来源：家庭医生在线网

食用“配制酱油”“配制食醋”产品，对人有危害吗？ 

时间：2021-07-05 来源：科技日报

食用山寨饮料有什么危害？对健康存在威胁

时间：2021-07-02 来源：家庭医生在线网

吃大蒜好处多？喜欢吃大蒜的人可以提高免疫力

对于很多人来说，大蒜是一种不可或缺的调味品，很多菜和蘸料里都要加蒜。其实大蒜除了味道以外，对健康也很有好处。大蒜有很多功效，富含矿

时间：2021-07-02 来源：家庭医生在线网

夏季西瓜另类吃法，这3个做法记好了

夏季到来，西瓜作为清热消暑的水果之一，自然受到很多人的青睐，西瓜除了作为水果食用外，它也可以做成美味的佳肴哦。凉拌西瓜皮材料：西瓜

时间：2021-06-30 来源：家庭医生在线网

煮肉注意什么？这些肉类食物食用禁忌要知道

时间：2021-06-28 来源：家庭医生在线网

方便简单的速冻食品，多吃有哪些危害？

速冻食物可以说是快节奏的都市生活必不可少的食材，而且速冻食物的种类有很多，能够满足不同人群的喜好，所以很受欢迎。今天，教教大家如何

时间：2021-06-17 来源：家庭医生在线网

端午节快到了 挑选粽子应注意这几点

端午节就要到了，粽子在这中间扮演的角色尤其重要，可以说的不可缺少的部分，但由于地区、饮食习惯等差异，粽子的形状，口味也是有很大的差

时间：2021-06-11 来源：家庭医生在线网

板栗虽好但不要贪嘴 注意板栗别这样搭配吃！

板栗是日常生活中常见的一种坚果。板栗具有很高的营养价值。不仅含有大量的淀粉，而且富含蛋白质，维生素等多种营养元素，被称为干果之王。

时间：2021-06-10 来源：家庭医生在线网

如何挑选优质醋 吃醋有哪些好处？

超市中的醋五花八门，让不少市民在选购的时候常常感到纠结。该如何挑选到一瓶优质的、放心的食用醋呢?除了看品牌、生产日期、保质期外，还

时间：2021-06-07 来源：家庭医生在线网

这4类食物不宜多吃，过量食用会伤害胃！

俗话说的好：民以食为天，吃东西是我们每天必须可少的一个环节。食物有粗茶淡饭和山珍海味之分，有人可能会说：我宁愿和喜欢的人一起吃粗茶

时间：2021-05-24 来源：家庭医生在线网