冬季吃羊肉赛人参?具体都有哪些禁忌呢？

提起冬季养生，可能很多人都会想起羊肉，毕竟大家都认为冬季吃羊肉赛人参。最主要还是因为羊肉具有很高的营养价值，对身体可以起到很好的滋

时间：2022-01-06 来源：家庭医生在线

怎么做凤爪花生汤？这些技巧记好了

鸡爪营养丰富，其中所含的胶原蛋白不仅有很好的美容效果，还能壮骨强身。鸡爪花生花生汤富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。除了美容抗皱之

时间：2021-12-10 来源：菜谱中国网

有氧运动瘦身效果好吗？运动时要注意什么

运动是相对比较有效也比较安全的一种减肥方法，尤其是有氧运动效果更佳，但有些人明明坚持做运动，可是效果却并不明显，体重并没有逐渐的下

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

基础代谢率跟哪几种因素有关？如何提高？

基础代谢率也就是清醒且安静状态下，不受任何因素影响时的代谢状态。基础代谢率越高，相等时间内消耗的热量就越多，也就是说基础代谢率高的

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

体重不下降说明什么？是减肥没有效果吗？

说很多减肥的人每天早晨醒来就是上秤称斤数，看自己是否会掉秤，也会以此来判断自己减肥是否成功。很多在采取减肥措施后上称发现体重反而增

时间：2021-11-30 来源：家庭医生在线网

哪些运动方式的减肥效果更好呢？

随着生活条件的提高，肥胖的人变得越来越多，因此减肥被许多人都提上了日程。大多数人都知道控制饮食和合理运动，能够起到减肥的效果，但是

时间：2021-11-25 来源：家庭医生在线网

南通大学：用活资源，提升思政育人能力

近年来，南通大学紧扣立德树人根本任务，以思政课程改革为抓手，实现思政课程与课程思政双轮驱动，把思政之盐撒向教育细微之处，努力回答好

时间：2021-11-25 来源：光明日报

哪些运动能让减肥效果更翻倍？

想要成功减肥就要迈开腿，一定量的运动可以使脂肪被消耗，让人得到想要的体重。也因此很多减肥的人都会加入运动行列中。但目前运动项目较多

时间：2021-11-17 来源：家庭医生在线网

大吃一顿会让人变胖吗？提高运动减肥效果

减肥道路上美食是最大的阻碍，几乎每个减肥者都抵挡不住美食带来的诱惑。经过长时间节食后，看到美味的食物难免会放纵，大快朵颐之后又开始

时间：2021-11-17 来源：家庭医生在线网

故宫彩绘惊艳世人之色从哪里来？

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时间：2021-11-16 来源：科技日报

冬季运动服饰营销战打响，黑科技助力新款

近日，安踏、特步、361°、乔丹体育等运动品牌纷纷推出黑科技羽绒服、风衣等产品，品牌代言人也轮番上阵，为上述产品摇旗呐喊。业内人士

时间：2021-11-05 来源：中国商报网

北京大戏《京城大运河》进行南方巡演 舞台效果成亮点

北京大戏《京城大运河》进行南方巡演 舞台效果成亮点--北京大戏,运河,京城,演出,筱弋,南方,舞台,效果

时间：2021-10-27 来源：中国新闻网

常吃这6种养肾食物有好处！保护肾脏健康

现在的肾病患者在日渐增加，而且也逐渐年轻化，肾病对于人体健康的危害不亚于癌症。想要治疗肾病，除了要积极配合医生的治疗以外，在日常饮

时间：2021-10-25 来源：家庭医生在线网

医生为何建议上午拔牙？注意听取医生意见

关于拔牙的时间，虽然没有硬性的规定，但一般有经验的外科拔牙医生还是会建议上午或者下午早些时候(4:00之前)来拔牙，究其原因主要有以下几

时间：2021-10-18 来源：四海网综合

小腿容易发凉，该用什么方法进行调理？

时间：2021-10-14 来源：四海网综合

哪些动作可以瘦腿？经常做这些动作很有用

有些女性虽然腰很细、脸很小，但是腿却特别粗，致使她们不管穿裙子或短裤。对于这些女性来说，拥有笔直纤细的漫画腿是梦寐以求的一件事情，

时间：2021-10-13 来源：家庭医生在线网

科学跑步要牢记这4点，让你越跑越瘦

跑步是大家比较推崇的一种减肥方法，但有些人坚持很长时间都没有看到明显的效果，这与跑步的方法有一定的关系，如若不能够掌握正确的跑步方

时间：2021-10-13 来源：家庭医生在线网

女性吃红枣会变胖吗？吃红枣有哪些好处呢？

红枣是一种常见的食物，平时有许多人都会用枣煲汤喝，或者用枣泡茶喝，之所以有这么多人会喜欢吃红枣，是因为红枣当中的营养成分非常丰富，

时间：2021-10-12 来源：家庭医生在线网

黑芝麻掉色正常吗？怎样挑选好的黑芝麻？

芝麻是我们中国四大食用油中的材料之一，它所含的油量高，而且营养价值也比较高，同时口感好，受到很多人青睐。目前，芝麻有黑白两种，其中

时间：2021-10-12 来源：家庭医生在线网

猪骨头汤补钙效果差？这些食物也可以补钙

时间：2021-10-11 来源：家庭医生在线网

最好的胎教是什么？会得到想象中的效果吗?

每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而胎教真的会得到想象中的效果吗?胎教是没有严格的生

时间：2021-09-30 来源：育儿网

一堂好课的教学标准是什么？

教学目标明确、恰当;教学的重点、难点突出;学生的主体地位要得到尊重;有良好的互动效果，师生关系和谐。老师讲得精巧、精致、精彩，应该通

时间：2021-09-29 来源：宝贝宝贝网

宝宝矮小不用怕，适当运动进行帮助

时间：2021-09-29 来源：育儿网

宝贝不爱学习，是这些原因导致的

很多家长认为只有读书才有好的出路，但有些孩子却不爱学习。家长说再多，效果也甚微。到底是什么原因导致孩子不爱学习呢?1 控制不住自己&em

时间：2021-09-29 来源：育儿网

宝宝便秘别吃香蕉了！试试西梅的效果

秋天天气干燥，不少孩子出现了便秘等秋燥症状。每次大便都十分费劲，甚至导致肛门划伤出血。其实，有一种水果是通便神器，大家赶紧来看看吧

时间：2021-09-29 来源：育儿网

高级感到底是什么，选择同色系穿搭效果好

这两天男装周正如火如荼，这不前两天刚刚发布新品的Lemaire又收获了不少眼球，凭借极简的设计和色彩搭配，也被称作是高级感的代名词，不过

时间：2021-09-28 来源：海报时尚网

冬天的羽绒服选哪个？短款羽绒服or棉服

最近真是越来越冷了，看到朋友圈各位纷纷说这刮的不是风，这是刀子吧、这天气，出门聚会的都是生死之交，可见，该买一件超级保暖的羽绒服或

时间：2021-09-28 来源：海报时尚网

化妆能遮斑？需要学会这5个小技巧

遮斑成了现在女性的一大难题，大部分女性觉得遮瑕霜效果不好，或者BB霜涂的不够多。再多的遮瑕霜、BB霜涂在脸上也遮不住。那么如何既能少用

时间：2021-09-27 来源：家庭医生在线网

美白皮肤吃什么好？经常吃这5种食物

无论是男性还是女性，都希望自己能够变得更加完美，尤其是女性，更加希望自己各方面都能够完美，在美貌之余还能够身材好，在身材好之余还能

时间：2021-09-27 来源：家庭医生在线网

漂亮刘海能减龄，带来意想不到的新效果

很多MM为了改变造型，也会选择换个新发型，可换发型也是一件挺冒险的行为，小编就曾经被发型师毁得不敢出门见人，其实，正如穿衣搭配一样，

时间：2021-09-27 来源：家庭医生在线网