(资料图片仅供参考)

床上趴着睡觉有什么坏处

1、女人在趴着的睡时候，乳房就会夹在身体和床面之间，身体的一部分重量就会压迫乳房，在加上和床面之间的接触，导致乳房被压迫的程度加深。乳房长期被压迫的话，就会影响其内部液流动不够顺畅，导致乳房备受疾病地侵扰。

2、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。

趴着睡觉有什么坏处

1、趴着睡觉，首先会对胃肠道产生大的影响，因为趴着睡觉由于重力作用往往会出现胃胀和肠道脏器。另外趴着睡觉往往也会压迫到一定的神经管，而引起全身乏力疼痛等等表现。

2、趴着睡觉会导致身体各部位出现不适，如头部长时间枕在手臂上时，手臂的液循环受阻，神经传导手影响，极易出现手臂麻木，酸痛等症状。

晚上经常趴着睡,对身体具体有哪些影响?

1、女人在趴着的睡时候，乳房就会夹在身体和床面之间，身体的一部分重量就会压迫乳房，在加上和床面之间的接触，导致乳房被压迫的程度加深。乳房长期被压迫的话，就会影响其内部液流动不够顺畅，导致乳房备受疾病地侵扰。

2、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。

3、压迫眼球影响视力 神经内科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。

趴着睡的危害

1、趴着睡往往会导致呼吸不畅，还会压迫心脏和腹部器官，不利于液循环，导致供不足。所以容易造成大脑供氧不足，手脚供不足容易导致手脚麻木，全身供不足。当你醒来时，你会感到疲倦和虚弱，好像你没有休息。

2、趴着睡觉的危害有哪些？手臂麻木酸痛趴着睡觉会导致身体各部位出现不适，如头部长时间枕在手臂上时，手臂的液循环受阻，神经传导手影响，极易出现手臂麻木，酸痛等症状。

以上就是小编对晚上趴着睡觉有什么坏处的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。

关键词：