随着冬季到来,大多数人都蠢蠢欲动,想在冬季这个进补的好时节调理身体。但很多因为摄取不当的食物反而...
过犹而不及,无论是做事、做人还是饮食都是如此。即使营养价值再高,过量摄入同样也会危害身体健康,给...
从中医的角度上来说,黑色能入肾经,起到补肾养肾效果。生活中最常见的黑色食物有黑米、黑芝麻、黑豆、...
豆腐是餐桌上常见的一种食物,它具有固体牛奶之称,因为它的营养结构和牛奶相似,既能补钙还能补蛋白质...
进入秋季,气温不断下降,人的肺部功能开始处于旺盛状态,此时容易受到各种不良刺激,导致肺部不适以及...
茶是中国悠久的文化,以茶会友是中国人一直以来的待客之道。生活中也有很多人喜欢喝茶,茶不仅能提神,...
快餐就像美剧,刺激带感,给人以瞬间的满足感;而慢火细炖则像是英剧,越炖越有味,令人回味无穷,各种炖...
冬天在在家当然得吃些热乎乎的美食才够味啦,这当然少不了煲,今天小编就为大家推荐4款美味煲,又好吃做...
春季饮食吃什么好?今天小编就推荐4款美味西餐,简单易做,可口健康,难得放假,在家可要大展厨艺啦,4款...
春天到了吃什么好呢?当然茄子是当仁不让的,那茄子可以做出什么样的美味呢?下面就赶紧和小编一起来看一...
鸡翅是很多人都喜欢的美味,特别是年轻人和小孩子,鸡翅的做法是多种多样的,不同的做法可以成就不同的...
砂锅是很多人都喜欢的美味,很多食材可以通过砂锅做出美味食物,下面就和小编一起来看一下砂锅都能做出...
夏天就要到了,很多MM都开始自己的减肥大计,为了炎炎夏日有好身材可以尽情秀出来,都纷纷开始戒口,那...
鸡爪的做法大全1、黑豆鸡爪汤原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。做法1 将黑豆拣去杂质,用清水浸泡3...
鸡汤是我们日常喝的营养汤,鸡汤的做法有很多,下面为大家介绍三款简单的鸡汤,一起来看看吧。一、田七...
秋季感冒等小病贫乏,很大程度上是免疫力的问题。下面推荐多款靓汤,不仅享受美味,还能帮我们提高免疫...
无论是在旅游景点、学校门口,还是大街小巷和火车站,几乎随处都能看到诱人的烤肠,价格又实惠,一般在1...
生活中常见的白色食物有雪梨、金针菇、莲藕、白萝卜和牛奶以及豆腐等,虽然这些食物平淡无奇,不过营养...
中国的饮食传统极其丰富,其中茶文化更是源远流长,从古至今已有千年历史。不管是在工作时还是闲暇之余...
烧心也就是胸骨后有明显的烧灼感或发热感,这是食管疾病典型症状。因为胃酸分泌太多,又或是胃黏膜对酸...
说起核桃大多数人都会想到补脑,由于核桃的形状类似于我们人的大脑,让很多人经常用它来以形补形。确实...
俗话说得好,眼睛是心灵的窗户,眼睛能带领我们领略世界美好。但眼睛长时间暴露在外,容易受到刺激发生...
榴莲被称之为水果之王,其营养价值相当高。虽然其闻起来味道很重,但是食用起来却非常可口。而且,榴莲...
我们都知道机体中每时每刻都会产出较多的毒素和有害物质,这些毒素和有害物质要是不能够及时地排出体外...
菠菜在我国已经有了很悠久的历史,是七世纪从波斯传入我国的。之所以我国人民有长期种植菠菜和吃菠菜的...
鱼属于营养价值高的肉类,是优质蛋白质、高铁、低脂肪的肉类,同时含有不饱和脂肪酸,能帮助降低血压和...
冬吃萝卜夏吃姜,这条民间食疗谚语在中医上有据可依。很多人一提到生姜就会想到它所带来的刺激味道,也...
身体是革命的本钱,保持适度运动、积极乐观心态和规律睡眠能维持身体健康,不过也不能忽略饮食支持。只...
花生在民间又被称为长寿果,价格实惠,又有一定的药用价值和保健功能。花生中含有丰富蛋白质、维生素、...
鸡蛋是生活中最普通不过的食材,其中含有优质蛋白质,蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需求,容易被吸...
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