番茄美容又养颜，搭配4种菜吃着更加营养

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点委屈番茄了。作为...

时间：2021-08-10 来源：家庭医生在线网

营养鸡汤做法大全，盘点3款强身健体鸡汤

鸡汤是我们日常喝的营养汤，鸡汤的做法有很多，下面为大家介绍三款简单的鸡汤，一起来看看吧。一、田七...

时间：2021-08-10 来源：99健康网

夏天怎样喝汤最健康？ 今日份三道名汤食谱推荐

营养学家表示在每餐饭之前喝一些汤对健康很有好处还可以保持身材，切不可在饭后喝汤这样只会让身材越来...

时间：2021-08-10 来源：家庭医生在线网

立秋贴秋膘，选择再加工肉类需要谨慎

8月7日是今年立秋的日子，很多人已经摩拳擦掌的开始准备贴秋膘了。古时由于夏季天气炎热，影响食欲，同...

时间：2021-08-06 来源：光明网

红烧肉的简单做法，这样做肯定营养又健康

红烧肉是一道著名的大众菜肴，做法多样，各种做法相似却不大相同。 那么，接下来我们给大家推荐几种红...

时间：2021-08-05 来源：家庭医生在线网

鲫鱼味道鲜美，好喝的鲫鱼汤菜谱分享

鲫鱼是我们日常比较常见的一个食物，鲫鱼肉质肥美，且肉质比较鲜嫩，在我们国家有很多分布养殖的地方，...

时间：2021-08-05 来源：家庭医生在线网

用燕窝能调养身体？购买保健品应注意什么？

随着直播带货兴起，很多年轻人陷入直播中，花大把大把的金钱购买自己喜欢的东西。但假货却充斥在各大直...

时间：2021-08-05 来源：家庭医生在线网

杏吃多了好不好呢？选购水果时要注意哦

每当我们去超市购物的时候，就会看到水果区有各种各样的水果，因此很多人在购买的时候，就不知道该选择...

时间：2021-08-05 来源：家庭医生在线网

喜欢喝豆浆？经常喝豆浆可以得到哪些好处？

豆浆是人们心中最有营养的早餐绝配，但目前随着各种伪科学知识的盛行，让人们对豆浆也有着误解，甚至因...

时间：2021-07-30 来源：家庭医生在线网

三伏天高温燥热吃什么好？多吃清热解暑食材

大暑后的三伏天暑气大，最重要的措施是避暑热。在三伏天要尽量在室内阴凉处避暑，在这段时间饮食上也要...

时间：2021-07-30 来源：家庭医生在线网

每天吃一个苹果有好处，坚持 一个月什么结果?

苹果，营养丰富、口味甜爽是人们喜爱食用的水果。苹果富含矿物质和维生素，其营养成分可溶性大，易被人...

时间：2021-07-30 来源：家庭医生在线网

吃榴莲有什么好处？这几个问题要知道

时间：2021-07-30 来源：家庭医生在线网

柠檬水有什么养生功效？柠檬水什么时候喝好

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线网

长期吃辣人会变得怎么样？并不适合于所有的人

生活中常见的辣味食物包括生姜大蒜辣椒等，里面会含有一种类似于辣素的物质，能够预防肥胖，具有抗氧化...

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线网

早餐如果只喝白粥，不足以支撑人体所需

早上只喝白粥，远远不足以支撑人体所需其实，白粥和米饭、面条等都只能算作是一餐中的普通主食，含有丰...

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线

小龙虾头到底能不能吃？可能含有一些有害物质

现在是小龙虾上市的季节，一边吃着小龙虾一边喝冰镇啤酒，非常的惬意以及安逸。众所周知小龙虾的头部不...

时间：2021-07-28 来源：家庭医生在线网

萝卜具有抗癌功效吗？吃萝卜有哪些好处？

萝卜是常见的十字花科蔬菜之一，可达到消积滞和化痰热效果，而且能止咳化痰和清热解毒。生活中常见的萝...

时间：2021-07-27 来源：家庭医生在线网

经常吃含番茄红素的食物，对身体有哪些益处？

番茄红素是类胡萝卜素，会使食物呈红色。番茄红素也是一种强大的抗氧化剂，可保护细胞免受伤害。番茄红...

时间：2021-07-27 来源：家庭医生在线网

科学饮食你懂吗？科学饮食的4个小常识了解一下

网上如果有关于寿命、健康的说法，那这种言论会被当妈妈的快速的检索，然后存入大脑，然后将它运用到生...

时间：2021-07-26 来源：家庭医生在线网

吃茄子有很多营养？盘点茄子的6大健康好处

茄子是一种再普通不过的蔬菜了，而且品种繁多，做法也有很多。茄子中含有维生素C，维生素K，维生素B6，...

时间：2021-07-26 来源：家庭医生在线网

学做好吃简单的煲仔饭，煲仔饭的米怎样好吃

煲仔饭虽然分量不大，但吃起来，米饭中带着肉香，热辣辣、香喷喷的。锅底刚好围上一圈薄薄的锅巴，前味...

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

夏季抵不住冷饮诱惑，教你不伤身的吃法

在炎热的夏季，很多人们喜欢喝冰镇饮料或者吃冰激凌，虽然能够一时降温，但是对胃肠道带来刺激，容易导...

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

夏季养生记得喝这4种水，达到美容养生目的

夏天的时候天气是非常炎热的，人们走在马路上的时候，时间还没有过去多久，身体就会出现非常多的汗液，...

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

哪些食物能缓解情绪？这些食物让你变得快乐！

你知道吗，食物和情绪关系密切，生活中有很多不起眼的食物能缓解焦虑和紧张感，帮助消除坏情绪，特别是...

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

绿豆水不愧是消暑圣品，4大功效都有哪些！

提到夏天清凉消暑的食物，冰西瓜当然是首选。但是除此之外，夏天消暑利器也少不了绿豆水。绿豆水味甜、...

时间：2021-07-24 来源：家庭医生在线网

夏天祛湿健脾，分享美味的茵陈鲫鱼汤做法

时间：2021-07-23 来源：家庭医生在线网

麻辣烫怎么吃才健康？这些知识要知道

麻辣烫的麻辣程度我们自己是可以掌控的，一般店里都会有不辣、微辣、中辣和重辣的级别区分。一般的辣并...

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网

夏季喝什么祛湿汤好？学会这些做法

春夏交接之际，容易出现湿热侵身的情况。如果住房比较潮湿的话，那么更加容易引起人体湿气过重。人体湿...

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网

夏季清凉饮品， 生地莲心乌梅饮安排上

夏天到了，乌梅汤成为当季的清凉饮品，可以在家自行制作，方法简单。一起来看看吧。生地莲心乌梅饮材料...

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网

乳白色的汤最滋补？喝汤要掌握几个诀窍

广东一带的人喜爱煲汤，能助人取暖而且也能刺激食欲。部分人认为乳白色的汤最滋补，会长时间熬煮，然而...

时间：2021-07-21 来源：家庭医生在线网