夏季吃什么可以解暑热？这5种食物受到喜爱！

一到夏天，给人最直观的感受就是酷热难耐。为了解暑热，很多人呆在空调房里就不愿出来。吹空调可以快速...

时间：2021-06-16 来源：家庭医生在线网

如何挑选一条新鲜的鱼？私家珍藏的鱼分享给你们

鱼，作为最有营养的美食之一，您有太多理由爱上鱼的理由，比如低脂肪、高蛋白、保健康、味道鲜等，不仅...

时间：2021-06-11 来源：家庭医生在线网

端午节快到了 挑选粽子应注意这几点

端午节就要到了，粽子在这中间扮演的角色尤其重要，可以说的不可缺少的部分，但由于地区、饮食习惯等差...

时间：2021-06-11 来源：家庭医生在线网

教你8种蔬菜饼做法！这些菜谱快试试

饼，是一种能够添加多样食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么这样好吃...

时间：2021-06-10 来源：家庭医生在线网

板栗虽好但不要贪嘴 注意板栗别这样搭配吃！

板栗是日常生活中常见的一种坚果。板栗具有很高的营养价值。不仅含有大量的淀粉，而且富含蛋白质，维生...

时间：2021-06-10 来源：家庭医生在线网

今日份养生汤分享：排骨汤四种家常做法

美味的排骨汤更是简单又营养，还能充分调动起我们的味蕾。那么，接下来就教大家几款排骨汤的做法吧。为...

时间：2021-06-10 来源：家庭医生在线网

今日美食分享：味道鲜美的鲫鱼汤

鲫鱼是我们日常比较常见的一个食物，鲫鱼肉质肥美，且肉质比较鲜嫩，在我们国家有很多分布养殖的地方，...

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

夏季吃丝瓜对身体好 三款丝瓜食谱做起来

炎热的夏季是很多瓜果丰收的日子，蔬菜就有苦瓜、黄瓜以及丝瓜等非常适合消暑的食物，那在夏季吃丝瓜有...

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

健康又营养的10款夏季靓汤 夏天可以做起来！

夏季是很多蔬菜水果夏上市的季节，这时候一道应季果蔬汤，好吃又营养，不仅能预防及改善各种身体疾病的...

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

夏季肝火旺吃哪些食物？推荐4种帮你降肝火！

肝脏是人体的重要器官，一旦出现问题，会对人体生理平衡和健康状况造成致命伤害。尤其是在炎炎夏季，很...

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

适合夏季养生的9种应季食物，可以安排起来！

现在的餐桌上似乎很少有时令蔬菜出现，因为一年四季都能买到各种水果和蔬菜，不用等到特定季节去吃特定...

时间：2021-06-08 来源：家庭医生在线网

夏季吃西瓜有6大好处，这些人少吃比较好！

西瓜是夏季的代表水果，其中含有大量水分，不仅仅好吃而且解暑又补水，同时也具有利尿功效，帮助消除身...

时间：2021-06-07 来源：家庭医生在线网

夏天如何饮食养生？在饮食上谨记这4大原则！

饮食对人们而言是至关重要的，如果长期养成暴饮暴食以及食用大量含糖量高的食物的习惯，就会对人体产生...

时间：2021-06-07 来源：家庭医生在线网

猪肉营养价值高 3种美味食谱学起来

猪肉的营养价值有很多，吃法也有很多，你喜欢哪种吃法呢?正在减肥的朋友们会担心吃猪肉会影响到瘦身，所...

时间：2021-06-04 来源：家庭医生在线网

今日份美食菜谱分享：粉丝蒸虾做法

食材主料：蒜子适量 ;大明虾200g ;粉丝适量;辅料：葱适量 ;蒸鱼豉油适量 ;胡椒粉适量 ;盐适量 ;剁...

时间：2021-06-04 来源：家庭医生在线网

如何更好烹制骨头汤？这里是骨头汤做法与功效

时间：2021-06-03 来源：家庭医生在线网

油性鱼类能够减压？油性鱼做法你会吗

油性鱼类富含欧米珈-3鱼油，分别以DHA 和EPA的形式存在。DHA可保证好的心情和睡眠，EPA可缓解细胞中和...

时间：2021-06-03 来源：家庭医生在线网

如何挑选健康的面包？教你做家常面包

现在社会的生活节奏是越来越快了，很多人常常来不及做早餐，就想简单买个面包了事，加上面包本身的营养...

时间：2021-06-02 来源：家庭医生在线网

今日菜谱分享：八招轻松做好清蒸鱼

1、挑鱼不要挑大。清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好，鱼要生猛鲜活，活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处...

时间：2021-06-02 来源：家庭医生在线网

常喝小米粥有好处？谨记煮小米粥的4个技巧！

在南方，很多人早晨会选择喝粥，容易消化又营养。其中常见的有白粥、小米粥、燕麦粥等等。说起小米粥大...

时间：2021-06-02 来源：家庭医生在线网

饺子馅放哪些配料好吃？看完这篇，你的饺子人人夸

时间：2021-06-01 来源：家庭医生在线网

面筋要怎么吃？盘点这5种面筋美味食谱

时间：2021-06-01 来源： 家庭医生在线网

天热觉得没有胃口？来碗椰菇莲子老鸽汤

时间：2021-05-31 来源：金羊网　

豆腐和什么搭配吃可以补碘？推荐海带豆腐

时间：2021-05-28 来源：家庭医生在线网

猪腰有哪些家常吃法？推荐这4款猪腰美味食谱

猪腰怎么吃最美味呢?通常我们都会用猪腰来煲汤或者爆炒，除此之外，还会有其他不同的吃法吗?猪腰不仅要...

时间：2021-05-28 来源：家庭医生在线网

5种面条吃法 让你很快就爱上面条

面条是我国的传统主食，尤其是在北方更加受到人们的喜爱。与此同时，面条的吃法也有很多的，并且都很有...

时间：2021-05-28 来源：家庭医生在线网

今日美食菜谱:芽菜肉末蒸豆腐做法

如果用蒸锅，则大火蒸7至8分钟即可，肉末腌制后使用，会更加入味。主料：豆腐2块 ;猪肉50克;辅料：碎米...

时间：2021-05-27 来源：家庭医生在线网

茄子原来这么有营养？盘点茄子6大功效

茄子是一种再普通不过的蔬菜了，而且品种繁多，做法也有很多。茄子中含有维生素C，维生素K，维生素B6，...

时间：2021-05-27 来源：家庭医生在线网

玉米怎么吃最有营养？教你玉米正确吃法

玉米，在超市、在小吃摊、在各大酒店等都可以见到它的身影，算是我们生活中的常见品，我想它之所以这么...

时间：2021-05-26 来源：家庭医生在线网

今日份美食分享：清蒸人参鸡怎么做

人参是一种很好的补气中药，其性微温、味甘，含有丰富的人参甙、人参素、人参酸、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖...

时间：2021-05-26 来源：家庭医生在线网