生活中常见的白色食物有雪梨、金针菇、莲藕、白萝卜和牛奶以及豆腐等,虽然这些食物平淡无奇,不过营养...
中国的饮食传统极其丰富,其中茶文化更是源远流长,从古至今已有千年历史。不管是在工作时还是闲暇之余...
俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。一日三餐是普通人的生活常态,但除了能填饱肚子外,也要注重...
烧心也就是胸骨后有明显的烧灼感或发热感,这是食管疾病典型症状。因为胃酸分泌太多,又或是胃黏膜对酸...
说起核桃大多数人都会想到补脑,由于核桃的形状类似于我们人的大脑,让很多人经常用它来以形补形。确实...
俗话说得好,眼睛是心灵的窗户,眼睛能带领我们领略世界美好。但眼睛长时间暴露在外,容易受到刺激发生...
夏季是各种水果上市季节,但夏季高温且雨水多,食物储存不当可能会发霉变质。人们习惯于把购买的水果放...
银耳有非常丰富的营养价值,是真菌类银耳科银耳属,有菌中之冠的美称。很多人都喜欢用银耳来做汤,是特...
如果给漯河一个标签,吃必定是当仁不让的第一维度,在这里诞生了双汇、南街村、卫龙等食品企业,中国大...
西红柿是一种常见的蔬果,它既可以熟食也可以生吃,西红柿中所含的维生素C和番茄红素极高,可以抗氧化并...
红枣是一种常见的食物,平时有许多人都会用枣煲汤喝,或者用枣泡茶喝,之所以有这么多人会喜欢吃红枣,...
橘子在我们的生活中是一种一年四季长存的水果,色泽黄润,酸甜可口。大多橘子都是呈椭圆形状,大小各异...
榴莲被称之为水果之王,其营养价值相当高。虽然其闻起来味道很重,但是食用起来却非常可口。而且,榴莲...
我们都知道机体中每时每刻都会产出较多的毒素和有害物质,这些毒素和有害物质要是不能够及时地排出体外...
菠菜在我国已经有了很悠久的历史,是七世纪从波斯传入我国的。之所以我国人民有长期种植菠菜和吃菠菜的...
鱼属于营养价值高的肉类,是优质蛋白质、高铁、低脂肪的肉类,同时含有不饱和脂肪酸,能帮助降低血压和...
冬吃萝卜夏吃姜,这条民间食疗谚语在中医上有据可依。很多人一提到生姜就会想到它所带来的刺激味道,也...
身体是革命的本钱,保持适度运动、积极乐观心态和规律睡眠能维持身体健康,不过也不能忽略饮食支持。只...
花生在民间又被称为长寿果,价格实惠,又有一定的药用价值和保健功能。花生中含有丰富蛋白质、维生素、...
鸡蛋是生活中最普通不过的食材,其中含有优质蛋白质,蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需求,容易被吸...
全谷物是指没有经过精细加工过的天然谷物,又或是经过简单粉碎和压片处理,仍然保留完整谷粒所拥有的麸...
众所周知,大多数食物都要趁着新鲜吃,越是新鲜,营养价值就越高,但并不适合于所有的食物。有的新鲜食...
随着自然科学飞速发展,人们的生活节奏越来越快,虽然物质生活能得到满足,但越来越多的人却不开心,他...
焯水也就是把食物放在开水中加热几分钟,捞出后再进行下一步的烹调。大多数食物烹调前经历焯水步骤,不...
秋天是一年四季中最干燥的季节,这个季节做好养生、保持饮食清淡、多吃润肺润燥的食物能养肺滋阴。在秋...
粗粮是饮食中必不可少的,粗粮中含有膳食纤维,能给人们一定的饱腹感,促进胃液分泌和胃肠道蠕动,缓解...
从古代开始,人们就喜欢将猪油用来烹饪,用猪油做出来的各种食材口感佳,让人爱不释手。但近年来随着医...
不少年轻人喜欢吃辛辣食物,如麻辣小龙虾和麻辣火锅等,特别是四川、重庆和贵州一带最爱吃辣,能让味蕾...
不可否认,加工食品给人们的生活提供极大的方便。但有的加工食品虽然能带来美味,不过也会引发不少健康...
芝麻是我们中国四大食用油中的材料之一,它所含的油量高,而且营养价值也比较高,同时口感好,受到很多...
X 关闭
X 关闭