消化道癌症是吃出来的？怎样降低发生几率

在我国乃至全球消化系统癌症的发病几率和死亡率都特别的高，其中结直肠癌、胃癌、食管癌、肝癌都排在前...

时间：2022-01-11 来源：家庭医生在线

嗑瓜子前必须要知道哪些事情呢？

瓜子是生活中非常常见的一种小零食，相信每个人都吃过，现在市面上的瓜子种类非常多，而且口味也很多，...

时间：2021-12-28 来源：家庭医生在线

冬季多吃哪些水果比较好？避免肠胃受伤害

天气越来越寒冷，各种冻梨子冻柿子也纷纷上市，很多人知道水果中含有的维生素以及营养物质非常丰富，多...

时间：2021-12-28 来源：家庭医生在线

挑选好猪肉需要掌握哪些技巧呢？

猪肉是生活中家家户户餐桌上都会吃到的一种美食，而且猪肉相比较于别的肉类来说，价格方面更实惠一些，...

时间：2021-12-28 来源：家庭医生在线

做好的生包子可以直接冷冻吗？熟冻会更好

时间：2021-12-27 来源：四海网综合头条

吃石榴补血吗？女士吃石榴有哪些益处

石榴是相貌比较奇特的新鲜水果，由于与传统式新鲜水果较为起來石榴被一层硬实的机壳包囊，但是在石榴內...

时间：2021-12-22 来源：菜谱中国网

炒菜是热锅凉油好不好？怎样判断烧菜水温？

烧菜也是一个不简单的技术活，可沒有想像中的这么简单，在烧菜的情况下要留意烧菜的方式很重要，很多人...

时间：2021-12-22 来源：菜谱中国网

板栗有哪些不同的储藏方法？

每一年的秋天是栗子很多发售的时节，栗子的营养成分是比较丰富的，并且板栗的吃法也是许多 的，能够直...

时间：2021-12-22 来源：菜谱中国网

生活水平质量提高，怎样做提高米面营养？

随着生活水平质量提高，人们的饮食越来越精细化，精米白面已成为人们必不可少的主食。不可否认，精米白...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

哪些食物是垃圾食品？营养密度极低

现在人们的饮食文化越来越丰富，几乎能做到想吃什么就吃什么。然而，并不是所有的食物都是有营养的，有...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

维生素C最怕什么？怎样留住食物中的维生素C？

维生素C属于水溶性维生素，新鲜蔬菜和水果中含量最为丰富，能提高免疫力，保护牙龈和牙齿，预防心脏病、...

时间：2021-12-10 来源：家庭医生在线网

喝水是“万能药”？水分为哪几个等级？

不知道从什么时候开始，多喝水称为宅男必备的台词。水对身体的重要性不言而喻，能参与新陈代谢，帮助排...

时间：2021-12-08 来源：家庭医生在线网

烹调时如何保留食物中的营养成分？

蒸煮炖、油炸、油煎、熏制和烧烤等，多种烹调方式让食物变得色香味俱全。不过，有的烹调方式可加快食物...

时间：2021-12-08 来源：家庭医生在线网

调料用对了能“治病”？哪些调料养生保健？

烹调食物时势必会加入各种调料，如食盐、鸡精、味精、酱油和蚝油以及食醋等，还有葱、姜、蒜、八角和花...

时间：2021-11-23 来源：家庭医生在线网

排毒祛湿都有哪些茶？这4种茶能帮你祛湿！

现在大多数人对于保健养生都非常重视，身体出现各种病症，主要就是由于身体内部的毒素没有及时排出体外...

时间：2021-11-23 来源：家庭医生在线网

吃辣也会“上瘾”？哪几类人应少吃辣？

湖南、四川和重庆一带最喜欢吃辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣香锅等，简直是无辣不欢。适当吃辣椒有益于身...

时间：2021-11-23 来源：家庭医生在线网

蛋白棒和能量棒有啥区别？怎样选择

近年来，健身市场的火爆使得蛋白棒、能量棒等产品备受青睐，但很多人不清楚它们的区别，导致挑选时有点...

时间：2021-11-16 来源：生命时报

室温下食品有个4小时规则，科学依据是什么？

近日，有网民爆料称，上海某品牌便利店部分门店存在售卖保温箱中已过期烤肠的情况，有些烤肠售卖时间超...

时间：2021-11-16 来源：生命时报

经常跑步者应该多吃哪些食物？

坚持跑步能促进全身血液循环，提高心肺功能，让皮肤变得光滑细腻有光泽，同时也能改善不良的情绪，刺激...

时间：2021-11-12 来源：家庭医生在线网

减肥的人吃什么好？除了运动饮食至关重要

减肥是一件说简单又不简单的事情，若能采取正确的减肥方法，就能得到想要的减肥效果。很多人一说起减肥...

时间：2021-11-12 来源：家庭医生在线网

教你如何饮食调节，去除身体有害物质？

食物中的营养物质被机体吸收后，有益于身体健康;但也有一些有害物质，如致癌物、低密度脂蛋白胆固醇和自...

时间：2021-11-12 来源：家庭医生在线网

如何快速清洁冰箱？记好这些小妙招

现在的人们喜欢几天或者一周到超市来一次大采购，把食品存放在冰箱里面，但是冰箱使用时间久了很容易产...

时间：2021-11-09 来源：四海网综合

挑选酱油主要看哪几点？不是越贵越好

一天当中吃饭是最大的事情，而在千家万户的厨房里酱油是最重要不可缺少的调味料之一。目前每个家庭都会...

时间：2021-11-09 来源：家庭医生在线网

家庭食用油如何使用健康？避开哪些行为？

民以食为天，食以油为先，在生活中只要烹饪就都离不开油。也有很多人认为炒菜要多放油，不然没营养。确...

时间：2021-11-04 来源：家庭医生在线网

补钙食物有4个等级，是如何划分的？

钙在体内扮演着至关重要作用，不仅仅维持骨骼健康，而且也能控制血压和心率，参与肌肉收缩活动。研究表...

时间：2021-11-04 来源：家庭医生在线网

一天喝多少水为好？喝水要注意些什么？

水是生命之源，是身体不可缺少的物质，一旦缺乏水不仅让人感觉口渴，还会影响到正常的代谢和运作。也因...

时间：2021-11-02 来源：家庭医生在线网

煲汤初起的泡沫是垃圾还是精华？有什么作用

随着冬季来临，气温下降，越来越多的人会通过食物保暖。而在其中煲汤是一种比较常见的取暖食疗，在寒冷...

时间：2021-11-01 来源：家庭医生在线网

蒸元宵有哪些小窍门？吃多了胃会不舒服

元宵是逢年过节常吃的一道美食，元宵节吃元宵是自古流传下来的一种习俗，那么元宵有哪些吃法呢?元宵可以...

时间：2021-10-28 来源：四海网

花生怎么吃最好?看看花生有哪些养生功效

秋天是丰收的季节，秋冬时节化生成为常见的小零食，当然花生的吃法也有很多，生吃可以，煮着吃也行，此...

时间：2021-10-28 来源：四海网

学会这几种方法，板栗去壳去皮不是难题

秋天到的时候，有一款食物受到大家的欢迎，甚至想保存一年才好。那就是板栗。栗子月饼，栗子馒头，板栗...

时间：2021-10-28 来源：四海网